1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

vanilla
女性
161.6cm 62.2s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 58.6s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 58.0s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。


gumi
40代前半 女性
161.0cm 58.3s

「10キロやせて永久キープするダイエット」を読んで、ダイエットを決意しました。 毎月15日...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 59.0s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

マイメロ
40代後半 女性
164.5cm 61.1s

東京都在住。2児の母。専業主婦です。 出産前は、46〜7kgでしたが、気が付いたらこんなに増...


しずく。
33歳 女性
161.0cm 60.2s

出戻り再登録ですΣ(; ゚Д゚)ウハッ 3児のママです∩^ω^∩ バランスのよい食事と適度な運動で ...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 57.0s

健康的に引き締まりたい!

todahi
60代前半 女性
161.0cm 56.9s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


ゆきちゃん
女性
163.0cm 59.8s

体も心も軽やかに♪ 春までには55sに戻せるように頑張ります(^−^)

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 62.6s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

めぇ

165.0cm 57.6s

モチベーションを絶やさずに


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20代後半 女性 身長:163.5cm
今までに無いくらい固い決意をした
大学生のまこまこです!
2010年9月6日スタート
開始時61.3kg 26.9%
-1.4kg ±0%
現在59.9kg 26.9%
あと7.4kg あと4.9%
目標52.5kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

vanilla
女性 
161.6cm 62.2s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.6s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 58.0s

一覧へ

 

ぽち
50代後半 女性 
158.0cm 70.9s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!