ダイエット日記 > ぽちさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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澪音
40代前半 女性
157.0cm 72.8s

初めまして 澪音(れいん)と言います。 まったりDiet長々と 続けてますが なかなか結果...

ショコラ
40代前半 女性
160.1cm 68.4s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 運動を続けながら、 健康的に痩せるのが...

みっこ
40代後半 女性
158.0cm 69.1s

初めまして。 統合失調症で、薬の副作用で太りました。 プールで落とし炭水化物抜きで落と...


あや
57歳 女性
161.0cm 67.9s

ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 71.5s

お菓子とパンはやめる。 ご飯とタンパク質を三食摂る。 献血をして血液チェック。 18/6/...

*nonchan*
34歳 女性
160.0cm 72.3s

8月7日に出産 (^-^)♪ ************************** 妊...


ガイア
女性
157.0cm 70.7s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

rabbi
50代前半 女性
159.5cm 67.9s

3年前に10キロダイエットしたのに元通り・・・年齢的にも体に負担がかかるのでダイエット...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 68.0s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...


Tsan
女性
158.0cm 69.7s

体重を久々に測って見たら、今まで見た事ない体重でショック。 60キロは切りたい。

カチカチ
女性
159.0cm 71.7s

4歳、1歳、旦那と暮らしてます。 目標は、64キロ!


28歳 女性
157.0cm 73.9s

(^-^)/


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50代後半 女性 身長:158.0cm
2016/6/29
ここに登録してから6年たってますが、結局人生で一番の体重更新。
ヒザも痛いし、通勤も歩く割合が減ってます。
目標は続けること。
6/27よりノートに食事を記入。
2010年8月30日スタート
開始時72.5kg 38.5%
-1.6kg -1.7%
現在70.9kg 36.8%
あと5.9kg あと6.8%
目標65.0kg 30.0%

 

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澪音
40代前半 女性 
157.0cm 72.8s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.4s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.1s

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