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こうちゃん
20代後半 女性
162.0cm 56.9s

下半身デブです。 友人の結婚式が6月末に。雪も溶けてきたし、またダイエット再開しようと...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 57.6s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

リッツ
49歳 女性
165.0cm 59.3s

2018.2.19 ゆっくりゆっくりデブが板についてきた。 どがんかせんといかんでしょ! アラフ...


プーギー
33歳 女性
166.0cm 59.8s

数年前81キロから58キロまで痩せましたが 大幅にリバウンドしたので本格的に頑張ります ★...

ゆき
40代前半 女性
164.0cm 59.8s

自分に対しては、エンパワーとクリエイション。 他者とのつながりは、包括と共感(by ファ...

パンプキン
20代後半 女性
161.2cm 59.9s

人間になりたい


gumi
40代前半 女性
161.0cm 57.9s

「10キロやせて永久キープするダイエット」を読んで、ダイエットを決意しました。 毎月15日...

coco
47歳 女性
164.0cm 55.1s

( ̄∇ ̄)太った………!!!!! 60`overに(o_ _)o 目標-10`!!!!!(・∀・)毎日少しずつ頑張ります...

るぴん
40代後半 女性
164.5cm 55.8s

健康的な未来のために頑張ります。


ニコ☆ロビン
女性
163.0cm 57.7s

見た目は そう見た目だけは痩せてます でも!!! 体脂肪がやばいです たまに30超...

みこち
30代後半 女性
161.0cm 58.0s

はじめまして、徐々についた肉をなんとかしたく真剣にダイエットに取り組みたいと思います。...

ソロ
40代後半 女性
162.0cm 55.0s

ジムに通い始めて日記として


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20代前半 女性 身長:164.0cm
※痩せますo
2010年8月9日スタート
開始時57.4kg 21.7%
±0kg ±0%
現在57.4kg 21.7%
あと12.4kg あと6.7%
目標45.0kg 15.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

しん
41歳 女性 
162.0cm 59.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

クラフト
30代前半 女性 
161.0cm 60.4s

ゆうか
女性 
156.0cm 57.4s

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