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アキラ
男性
174.0cm 64.8s

5年ぶりに帰ってきました。 クロスバイクとダイエット日記。 再び帰ってくることになった...

ボックル
男性
173.0cm 65.0s

ウーガイヤ

ぬこにゃ
女性
169.0cm 67.4s

かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。 58kg台を目標に。 子供が「◯◯ちゃん家...


mae
50代前半 男性
170.0cm 65.2s

2012/10 以前の自転車通勤ダイエットにて68Kg→62Kgへ。 その後、膝痛により少し休んでその...

ks
男性
170.0cm 65.0s

ゆきこ
20代前半 女性
170.2cm 68.5s

11月までに-5キロ!!


wino_mino
47歳 
172.0cm 68.1s

そこいら辺に生息しているオッサンが密かにダイエットを頑張ってます(笑)

よも
20代後半 女性
170.0cm 68.1s

18のころ、ここでレコダイをして三ヶ月で15キロへりました。 その後6年で元に戻るどころか新...

べし
42歳 男性
169.0cm 67.7s

3年ぶりに復帰の気配。2017年11月よりスポーツジムに通い始めてます。淡々と食事と運動の記録...


ひろえ、M
20代後半 女性
170.0cm 64.9s

自分の状況を確認、過去の食事体脂肪体重を把握したい為こちらを利用 今年も水着が着たいの...

リオ
40代前半 女性
170.0cm 65.9s

体幹リセットダイエット始めました

ごや
47歳 女性
170.0cm 65.0s

料理と食べることが好きです。 料理やスイーツの講師もしています ダイエットレシピ、糖...


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30代前半 男性 身長:172.0cm
自戒のためにも公開
もともと太りやすい体質だし体重管理もかねて
2010年6月17日スタート
開始時66.0kg 16.4%
+0.4kg -1%
現在66.4kg 15.4%
あと8.4kg あと3.4%
目標58.0kg 12.0%

 

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