1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  


男性
169.0cm 60.3s

60を切る!

マヨコ
44歳 女性
172.0cm 59.0s

マヨネーズ大好き、お酒も大好きで、30代の頃に比べて痩せずらくなってきました・・・・。 ...

もいもい
30代後半 女性
170.0cm 61.4s

活動量計Fitbit flex2をお供に、一日10000歩以上。 腹筋背筋スクワット、肩甲骨外しを日常生...


生水
30代後半 女性
169.0cm 58.0s

お引越ししてきました。 あ!と思った方、よろしくです!

なおちゃん
35歳 男性
171.3cm 59.8s

ーえぇ所詮メンヘラですから。ー拒食症持ち。健康的に痩せたい。出来れば下剤に頼らない生活を送...

すぱとも
53歳 女性
170.0cm 61.0s

gooからだログから引っ越してきました。乳がんで手術をして、体調管理のため記録をしたり、情...


かろりーな
女性
170.0cm 57.4s

自炊して痩せる。 美意識高めていく。

みどり
22歳 女性
170.0cm 60.8s

死ぬ気で8月末の彼氏との旅行までやせる

おとちゃん
女性
169.0cm 58.2s

体が重くなるとここに戻ってくる私(笑) 一から出直しダイエット、楽しんでやるぞー! ...


nico
30歳 女性
173.0cm 59.2s

がんばります。

つー
20代後半 女性
169.0cm 61.5s

食べること、お酒大好き。 2017.05.24〜糖質制限ダイエットスタート

まめだいふく
30代前半 女性
170.0cm 58.2s

あっという間に産後7ヶ月。 気付けば増えてる体重。 鏡を見れば、産後のだらしない体が定着...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代後半 女性 身長:172.0cm
BMIのわりに体脂肪率が高いのが気になります。水泳をやっているので運動不足でもないのに。こちらで、色々情報を仕入れながら体脂肪減を目指します。
2010年5月26日スタート
開始時58.1kg 27.6%
+0.7kg +0.6%
現在58.8kg 28.2%
あと2.8kg あと6.2%
目標56.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.4s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

一覧へ

 

プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

ひろ
51歳 男性 
172.0cm 68.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!