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かおり
32歳 女性
159.0cm 53.6s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 52.7s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 52.1s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。


みい
50代前半 女性
158.0cm 53.4s

ダイエット自体は、2017年の8月から始めています。 始めた当初、65キロありました。 ダイ...

しづ
45歳 女性
156.6cm 53.2s

大好きな人に 「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 52.5s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...


みー
44歳 女性
154.7cm 53.6s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 まずはBMI値を21に戻し 今年こそは、...

五花月
女性
155.0cm 49.2s

お腹ぽてぽてから卒業するぞ〜!

あかにゃん
20代後半 女性
154.0cm 54.0s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になるこ...


ゆめ。
女性
155.5cm 53.0s

 がんばる!

mew
50代後半 女性
158.0cm 51.2s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

エポック
女性
159.0cm 50.3s

美味しい物を食べたり、お酒を飲むのが大好きです♪ 健康に注意しながらコツコツとダイエッ...


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20代後半 女性 身長:156.6cm
ダイエット頑張りマス!
みんなのにっき読んでると
自分も頑張ろうって思えます!

よろしくです♪
2010年5月23日スタート
開始時51.8kg 20.0%
-0.7kg ±0%
現在51.1kg 20.0%
あと7.1kg あと4%
目標44.0kg 16.0%

 

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ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.3s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 49.7s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 51.6s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

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