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しほ
45歳 女性
163.0cm 76.0s

2016年はなんとか一年で10kg痩せました。 2017年もがんばって10kg痩せたいです。 なーんて...

まとり
40代前半 女性
163.0cm 79.7s

元々ぽっちゃりでしたが25歳をすぎたあたりからどんどん太り続けダイエットするもリバウンド...

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性
160.1cm 79.9s

人生最後のダイエット。 来年は50歳。本気です! 最高体重は97キロでした。 BELTA酵素ダ...


しーちゃん
40代前半 女性
161.2cm 77.4s

子どものころから おデブ体系 (T-T) 社会に出てから1x年。 ストレス(?)と 運動不足で+2...

はな
女性
159.0cm 75.4s

のんびりまったり

まー
30代後半 女性
158.0cm 78.1s

体重が増えすぎて、もう本当にダイエットしないとダメだ!と思いました。 来年の4月、次男...


やまださん
30代前半 女性
161.0cm 78.4s

初めまして。 生まれた時からマシュマロっ子。 20代前半が一番痩せていた! 当時より20`...

またね
30代後半 男性
162.0cm 77.0s

人生の半分以上がひきこもりです。 外に少し出るようになって二年間で10kg太りました。。 ...

みー
30代前半 女性
157.0cm 75.0s

だらけた自分にサヨナラしたい。 身も心も生まれ変わってみせる! 自分に自信を持つ!


まるお
34歳 女性
159.0cm 76.0s

オッスおらBBA!子供産んで20キロも太っちまったぞ〜!旦那からは大ダヌキとかトドとかか永久...

amu34
60代前半 女性
159.0cm 78.6s

美容・健康には無頓着な生活をして身体の要求する通りに食べて寝ての生活を続けてきた結果が…...

また明日ね
30代後半 男性
162.0cm 75.3s

まずは続ける!


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30代後半 女性 身長:160.0cm
白くて、丸い…子供に付けられたあだ名が「ムーミン」のむうみんと申します。

鬱&摂食障害、引き籠り…
5年の歳月を経て、激太り。

昨年から気持ちが晴れはじめ、
同時にダイエットを開始☆

昨年、91kgから73kgまで落としたのですが…年末頃から失速…、気付けば8kgもリバウンドし81kgに (||゚Д゚)ヒィィィ!

浮腫みも酷い!
夏バテ半端ない!!
これはマズイぞ!!!

生活習慣を改善せねば!と7月に入り食事に気を付けるよにしたところ浮腫みが改善v(´∀`*v) 抜けた水分の分と言えど2kgも減量したのでちょっとウキウキ♪

この調子で頑張るぞー!!と
ピンキーに戻ってきました。

最終目標は55kg!
一先ず-10kgを目指して
頑張りますΣd(°∀°d)



- コピペ用 -

体重
体脂肪率
内臓脂肪レベル
骨格筋率
体年齢
基礎代謝
BMI
2018年7月12日スタート
開始時79.3kg 38.9%
-1.8kg +0.4%
現在77.5kg 39.3%
あと7.5kg あと14.3%
目標70.0kg 25.0%

 

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 76.0s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 78.1s

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miyaちゃん
女性 
163.0cm 90.0s

ぶん
女性 
160.0cm 82.2s

みき
25歳 女性 
144.0cm 66.4s

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