ダイエット日記 > みくさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 48.9s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

きょん*
20代後半 女性
154.0cm 50.3s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になるこ...

くろねこ
36歳 女性
158.0cm 47.8s

只今、体脂肪を減らすべく頑張って筋育中です(`◇´)ゞ 人生最大体重は約56kg/最低体重は40...


いそべえ
女性
158.0cm 50.1s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...

milk
50代前半 女性
158.0cm 51.0s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


ハイネ
36歳 女性
158.5cm 51.7s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

まこと
女性
154.0cm 48.8s

初の本気ダイエット

レモンサイダー
45歳 女性
153.0cm 49.6s

夜食べるな。。。 廉くんの為、マイナス5キロ!!


うさまる
女性
154.0cm 48.9s

なりたい自分になる!

美奈
40代後半 女性
156.0cm 49.6s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

アン
女性
157.0cm 50.8s

無理せず健康的に痩せたい


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33歳 女性 身長:155.5cm
写真のような女性に憧れています☆
短期間でのダイエットに失敗したので、今度は、1か月に1kg落とせるように頑張りたいと思います。
3食の食事を少しずつ減らせるよう頑張ってみます。
運動は疲れない程度に頑張ります。


2018年7月11日スタート
開始時50.5kg 22.6%
-1.6kg -2.2%
現在48.9kg 20.4%
目標達成!! あと0.4%
目標49.0kg 20.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
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きょん*
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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.8s

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デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 59.0s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

ぽむぽむ
30代前半 女性 
160.0cm 113.6s

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