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Luna
49歳 女性
156.0cm 53.8s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 57.5s

こんにちは♪まーるです♪v(*'-^*)^☆ この名前は沖縄民謡の「ユイユイ」を歌ったときに 出...

沢町
51歳 女性
157.0cm 55.3s

忍び足設定してアクセスするのやめて下さい。 リバウンド女王復活。 2016年6月頃には63...


夕顔
48歳 女性
156.5cm 56.2s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

誓いのくまさん
46歳 女性
160.0cm 55.8s

久々に戻ってまいりました。 また初心にかえって頑張ります。 お手本は野生動物。 とに...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.1s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


まったり
41歳 女性
159.5cm 54.9s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 57.4s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.2s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


けるる
48歳 女性
159.4cm 53.4s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

ピノコ
44歳 女性
155.0cm 54.5s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...

AGSF
女性
157.0cm 58.0s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。


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33歳 女性 身長:158.0cm
目標体重
2018.7.1 56kg
8.1 54kg
9.1 52kg
10.1 50kg
11.1 48kg

目指せ、半年でマイナス約10kg!

今までリセットダイエット、置き換えダイエットをして腎臓がやられました。
食事は3食、きちんと食べて運動で痩せられたらな・・と思っています。

でも、体重はあくまで目安。猫背を治して、スタイル美人目指します!
2018年6月15日スタート
開始時57.4kg   
-1.5kg
現在55.9kg 56.9%
あと7.9kg
目標48.0kg   

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.8s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.5s

沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.3s

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あや
57歳 女性 
161.0cm 67.1s

イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.9s

侑紀@
女性 
162.0cm 57.6s

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