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ハイネ
女性
158.5cm 50.7s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

みゆ
27歳 女性
157.0cm 49.5s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!

いそべえ
女性
158.0cm 49.2s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


エポック
女性
159.0cm 50.3s

美味しい物を食べたり、お酒を飲むのが大好きです♪ 健康に注意しながらコツコツとダイエッ...

ラテ
40代後半 女性
160.0cm 48.5s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 50.0s

半年間の減量期を経て(2018.2/−25kg達成)、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『...


ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 30歳頃 あまりの極貧生活か...

もこもこ
49歳 女性
159.0cm 46.0s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...

まんぼう
20代後半 女性
158.6cm 47.1s

46kg台になったら現状維持


dizzy
36歳 女性
160.1cm 49.6s

ダイエットダイアリー→からだログ→こちらにお引越しです。

りん
52歳 女性
156.0cm 50.3s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

いそしはん
28歳 女性
156.0cm 51.6s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


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30代後半 女性 身長:158.0cm
初めまして。
お酒大好きな専業主婦です。

毎日、見事なビール腹を見る度にダイエットしようと思いつつ‥得意の現実逃避で更にビールを飲む生活(汗)
ぐうたら・飽き性な性格もあり、1人では全く続かないのでここに登録してみました。

食べないダイエットはしません。
むしろ食べない事こそデブの元だと身を持って実感しております。
なのでしっかり食べて適度に動く健康的なダイエット→ずっと続けられるダイエットを心掛けています。
数字ではなく見た目重視!!

年齢体型問わず色んな方と楽しくダイエット出来たら嬉しいです(^^)
よろしくお願い致しますm(__)m
2018年5月31日スタート
開始時51.4kg 31.2%
-2.6kg -2.1%
現在48.8kg 29.1%
あと0.8kg あと4.1%
目標48.0kg 25.0%

 

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ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

みゆ
27歳 女性 
157.0cm 49.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

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ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 65.7s

アキラ
男性 
174.0cm 65.1s

またね
30代後半 男性 
162.0cm 75.2s

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