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なみ
34歳 女性
155.0cm 517.0s

最近肉が落ちません。どんどん太っていきます。 みなさんと一緒に頑張りたいので宜しくお願...

うー
30代前半 女性
151.0cm 84.5s

よろしくお願いします

dino12
30代後半 女性
151.0cm 59.0s 36.0%

産後、断乳し、大好きなお酒復活!したところ育児のストレス発散!で食べるし飲むし。。。ジ...


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20代前半 女性 身長:158.0cm
お尻・太ももがデカイ…
パンツの似合う体型になるために、まずは体重を落とします!
シフト制の不規則生活で運動が難しいけど、出来るだけウォーキングやストレッチ・食事制限を頑張る!!

ご飯は、出来合い7割・自炊3割くらいです(´・ω・)
これを機に、半々くらいにしていきたい。
2018年2月10日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-2kg ±0%
現在50.0kg 28.0%
あと2kg あと5%
目標48.0kg 23.0%

 

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ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 52.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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優羽空
女性 
166.0cm 43.9s

飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 90.8s

こぶた
35歳 女性 
163.0cm 63.7s

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