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飼い殺しの春
31歳 女性
162.0cm 87.9s 50.5%

長い長い摂食障害との闘いにピリオドをうちました。気づいたら体重は110キロに。5年かけて15...

優羽空
女性
166.0cm 49.0s 36.4%

2017年10月6日75.8キロからダイエットスタート始めました。 ピンキーは2月4日から...

tono
43歳 女性
159.5cm 66.9s 49.0%

現在9/26の健康診断に向けて強化Diet中!


tono
39歳 女性
165.0cm 71.6s 38.5%

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...

すえっち
50代前半 女性
162.0cm 64.8s 34.6%

こぶた
35歳 女性
163.0cm 63.7s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...


なお
49歳 女性
162.0cm 52.3s 28.0%

運動が苦手なので、サプリメントと食事のみで痩せてみたいと思います。

なお
20代後半 女性
153.0cm 82.0s

体重がやばいです。 よろしくお願い致します。

Nozomi
32歳 女性
160.0cm 67.6s

はじめまして! とにかく自分を変える1年にしたいので、今年は10キロやせる!汚女脱出する!...


くーちゃん
45歳 女性
165.0cm 61.2s 32.5%

2年前の韓国旅行にて自己最高記録63kgを更新、、 その時に怪しい漢方をうん万円で購入、ホッ...

ベティ
30代後半 女性
155.5cm 76.5s 45.5%

12月に3番目が生まれました♪ デブの上、妊娠で激太り… 夏までに痩せます( ;∀;) ちなみ...

あっちゃん
41歳 女性
160.0cm 58.6s 31.0%

4年かけて52sまで落としたのに、この夏からの大幅なリバウンド(T^T) あの頃に戻るべく頑...


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20代前半 女性 身長:158.0cm
お尻・太ももがデカイ…
パンツの似合う体型になるために、まずは体重を落とします!
シフト制の不規則生活で運動が難しいけど、出来るだけウォーキングやストレッチ・食事制限を頑張る!!

ご飯は、出来合い7割・自炊3割くらいです(´・ω・)
これを機に、半々くらいにしていきたい。
2018年2月10日スタート
開始時52.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在52.0kg 28.0%
あと4kg あと5%
目標48.0kg 23.0%

 

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rion
女性 
158.0cm 54.4s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.4s

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159.5cm 66.9s

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