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沢町
52歳 女性
157.0cm 49.8s 31.9%

リバウンド女王復活。 2016年6月頃には63kg→52kg→リバウンド 2017年4月〜59.4kg→49kg→リバ...

まま
51歳 女性
151.0cm 46.1s 25.5%

こつこつとダイエット 体重が動かない時でも くさらずに こつこつとダイエット ...

ルミナス
50歳 男性
174.0cm 82.3s 25.7%

生半可なことでは痩せられないので、少し厳しい掟を課します。


まちこ
43歳 女性
156.0cm 54.7s

1ヶ月1s減で9月までには20代の頃の体重をめざす! 2018年も同じく継続

きなこ
24歳 女性
149.0cm 39.5s

のんびり自分のペースで頑張ります!

ダイエットサムライ
61歳 男性
172.0cm 90.3s 29.0%

シャイなので暖かく見守ってください。


necoo
20代後半 女性
167.0cm 58.4s

痩せます(o^^o)

けいこ
35歳 女性
159.0cm 61.0s

まずは夏までに5kg! おしゃれを楽しめるようになりたい

病的肥満のダイエット
20代後半 女性
148.5cm 105.4s

100kg超えの病的肥満のダイエッターです。 日々の食事記録や日記をブログで綴っています。 ...


えりんぎ
30代前半 女性
150.0cm 48.5s

26歳の出産を機に太り、痩せずに30代突入。20代の頃のやり方では痩せなくなり、身体もたるむ...

にゃ〜ん
女性
160.0cm 87.2s

今度こそ、最後のダイエットに!!

にっく
30代後半 女性
155.0cm 57.4s

何度やってもリバウンド。 一度は痩せた自分を見てみたい。 あまりにひどい体なので夏まで...


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50代前半 女性 身長:168.0cm
標準体重から12キロ増えてしまいました。標準体重に戻すために
糖質制限ダイエットを始めます。成功のために、無理しないで週2回だけ糖質解禁します。→一日目にして、変えます。糖質OFFだと肉を食べすぎてしまうので、甘いものをOFF,炭水化物はたまにOK全体量を減らす。腹八分はらぺこダイエットとします。
腹ペコになったら食べるようにします。
2017年4月15日スタート
開始時71.5kg 34.3%
+0.7kg ±0%
現在72.2kg 34.3%
あと13.2kg あと11.3%
目標59.0kg 23.0%

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