ダイエット日記 > あさんのマイページ > ダイエット同期生
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ミ−コ
女性
157.0cm 67.6s 39.9%

健康上の問題があるのに食事も運動も挫折 継続するために記録を公開すればと思っての挑戦です

いずみ
女性
153.0cm 53.2s 37.0%

初めまして、訪問ありがとうございます。 ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります...

ぶーけ
36歳 女性
153.0cm 60.4s

結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙 このままだとどんどん体重が増えていつか自...


amu34
60代前半 女性
159.0cm 77.8s 44.9%

美容・健康には無頓着な生活をして身体の要求する通りに食べて寝ての生活を続けてきた結果が…...

naomi
41歳 女性
153.5cm 89.4s 53.1%

記録します

HONDA
50歳 女性
158.0cm 71.0s 39.5%

毎日ただ何となく太って参りましたが、このままではいけない!と一念発起。生活にメリハリを...


もいもい
30代後半 女性
170.0cm 60.0s

加齢と怠け心と食欲に負けずに、一生続けられるダイエット・丁寧な生活を身に着けようと奮闘...

おかだ
21歳 女性
155.0cm 80.5s 40.0%

大学生です。 巨デブからの脱出がんばる! 最終目標体重→53kg 体脂肪率→23% 最高体重→...

ちゃび
43歳 女性
163.0cm 64.9s

転勤して1年で7キロも太ってしまいました。原因は食べ過ぎと運動不足。まずは元の体重に戻し...


はらぱ
20代前半 女性
149.3cm 55.0s 33.9%

ミニ目標 @54kg A52kg B50kg C48kg いつも大きな目標を立てすぎていたので 少しづつ、...

みこ
38歳 女性
172.0cm 62.0s

4月2日から日記 非公開から公開することにしました。 特に対したこと書いてないですが...

くぅ
20代後半 女性
153.5cm 52.0s 27.0%

再登録です。 毎日の暴食で、もう自分が嫌になりました。 たった1つのルール、1日1200kca...


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26歳 女性 身長:157.0cm
(^^)/
2017年3月27日スタート
開始時76.9kg
-4.3kg
現在72.6kg
あと30.6kg
目標42.0kg

 

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ガイア
女性 
157.0cm 72.4s

はち
40歳 女性 
158.0cm 75.2s

あおい
30代後半 女性 
160.0cm 73.0s

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ミ−コ
女性 
157.0cm 67.6s

いずみ
女性 
153.0cm 53.2s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.4s

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