ダイエット日記 > amu34さんのマイページ > ダイエット同期生
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いずみ
女性
153.0cm 56.2s 37.0%

初めまして、訪問ありがとうございます。 ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります...

おかだ
21歳 女性
155.0cm 82.7s 40.0%

大学生です。 巨デブからの脱出がんばる! 最終目標体重→53kg 体脂肪率→23% 最高体重→...

ぶーけ
36歳 女性
153.0cm 64.4s

結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者なデブです涙 このままだとどんどん体重が増えてい...


HONDA
49歳 女性
158.0cm 74.0s 39.5%

毎日ただ何となく太って参りましたが、このままではいけない!と一念発起。生活にメリハリ...

ミ−コ
女性
157.0cm 70.2s 39.9%

健康上の問題があるのに食事も運動も挫折 継続するために記録を公開すればと思っての挑戦です

ちゃび
43歳 女性
163.0cm 66.0s

転勤して1年で7キロも太ってしまいました。原因は食べ過ぎと運動不足。まずは元の体重に戻し...


もいもい
30代後半 女性
170.0cm 63.0s

久しぶりに大台に乗ってからすでに二か月経過。このままではデブが定着し、更に加齢による基...

りんご
30代後半 女性
160.0cm 67.8s 32.9%

人生最大体重更新Σ(゚д゚lll) 身体が重過ぎて嫌になる(●´・△・`)はぁ〜 70キロには行きたく...

みこ
38歳 女性
172.0cm 65.0s

4月2日から日記 非公開から公開することにしました。 特に対したこと書いてないですが...



26歳 女性
157.0cm 74.8s

(^^)/

くぅ
20代後半 女性
153.5cm 50.0s 27.0%

再登録です。 毎日の暴食で、もう自分が嫌になりました。 たった1つのルール、1日1200kca...

すかい
30歳 男性
185.0cm 113.4s

健康診断に引っかかり、一念発起でダイエット開始 継続は力なり、無理しないダイエットを心...


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60代前半 女性 身長:159.0cm
美容・健康には無頓着な生活をして身体の要求する通りに食べて寝ての生活を続けてきた結果が…。還暦を迎えたのを機に心機一転しました。「あせらず・マイペースを」モットーに頑張るつもりです。
2017年3月25日スタート
開始時85.4kg 44.9%
-3.6kg -1.7%
現在81.8kg 43.2%
あと0.7kg あと3.2%
目標81.1kg 40.0%

 

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  2017年4月  
                 
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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 81.7s

Sion
38歳 女性 
157.0cm 79.2s

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いずみ
女性 
153.0cm 56.2s

おかだ
21歳 女性 
155.0cm 82.7s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 64.4s

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