ダイエット日記 > Me-さんのマイページ > ダイエット同期生
  1  2  3  4  

窓子
40代前半 女性
160.0cm 48.0s

未婚で四十路前の、かなり痛い女です。 地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。 自...

意志強子
53歳 女性
160.0cm 52.2s 24.0%

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

夏海
女性
158.6cm 54.8s 31.5%

初めまして♪夏海と申します。 最近このままでは記録を更新していってしまいそう・・・ ...


rovin
30代前半 男性
156.4cm 35.0s 7.0%

健康管理の為に記録を始めました。

そら
女性
168.0cm 61.3s 38.5%

(@ ̄ρ ̄@)ぼちぼち

hako
30代前半 女性
164.0cm 69.6s 35.0%


芋ジャーの民
26歳 女性
157.0cm 59.1s 32.7%

プロフィール画像の「デストロ246」に出てくる南天ちゃんみたいな可愛くて強いゴリラ女に...

イズミ
女性
154.0cm 56.2s 36.1%

適正体重を計算してみたら、47キロとゆう結果に愕然! あきらかに太り過ぎ… 記録をしたら、...

いちは
31歳 女性
155.5cm 60.1s 31.5%

ずっと小さい頃から太った生活だったのでそろそろ本気で痩せたいと思いダイエット開始! 脱...


ピンキーローズ
34歳 女性
150.7cm 51.5s 29.0%

社会人になってから、体重がどんどん増えてしまいました。゚゚(゚´ω`゚)なんとかしないと本当にま...

なぎ
46歳 女性
158.0cm 75.7s 40.1%

もう後がないと思って、本気で痩せます! よろしくお願いします。

しまこ
40代前半 女性
153.0cm 71.0s

7年間で48kg→75kgまで肥えに肥えました。 子供も太ったお母さんじゃ恥ずかしいだろうと思い...


  1  2  3  4  

 


40代前半 女性 身長:155.6cm
オットと3歳のちび子とネコとのんびり暮らす42歳です。

若い頃は45kgだったのに、Max65kgにっ!!
前にYahoo!のダイエットダイアリーで65kg→52kgまでダイエット成功するも、ダイエットダイアリーが終了し、妊娠&出産&その後のおやつ三昧でリバウンド…。
着たい服を着るためにダイエットをはじめマス☆

《2019年の目標: -10kgを目指す!(58.0kg → 48.0kg)》
1月 58kg→56kg
2月 56kg→55kg
3月 55kg→53kg
4月 53kg→53kg
5月 53kg→52kg
6月 52kg→51kg
7月 51kg→51kg
8月 51kg→50kg
9月 50kg→50kg
10月 50kg→49kg
11月 49kg→49kg
12月 49kg→48kg

・食べたものを書き留める。
・カロリー計算する。
・野菜をたくさん食べる。
2016年10月8日スタート
開始時58.0kg 37.0%
+1.4kg +0.9%
現在59.4kg 37.9%
あと6.4kg あと4.9%
目標53.0kg 33.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
     
19
22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.9s

一覧へ

 

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 48.0s

意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.2s

夏海
女性 
158.6cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!