ダイエット日記 > 梓弓さんのマイページ > ダイエット同期生
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ka7
20代前半 女性
150.0cm 49.1s 25.0%

万年ダイエッター 痩せてかわいくなりたいです(^O^)

ころくみ
40代前半 女性
148.0cm 63.7s

2年前ダイエットをして52キロまで落ちましたが 1年で15キロもリバウンドしてしまいま...

momoko
女性
158.3cm 48.9s 24.6%

年とともに痩せにくくなっていくのを実感するここ数年ですが、 体脂肪率20%を目指して頑張...


Akko
43歳 女性
154.0cm 50.2s

42歳2児の母です。海外在住者です。ついに体重が57キロになってしまいました。あせって絶食ダ...

laseronsa
女性
165.0cm 60.0s

http://www.laseronsale.com

あかみ
29歳 女性
160.0cm 61.8s

せっかく86から70になったのにまた同じ体重にリバウンド。。 また頑張る!


あっちゃん
41歳 女性
152.6cm 67.0s 40.5%

初めまして.+*:゚+。.☆ あっちゃんです(´・ω・`) ダイエット頑張ります☆彡.。

まりりん
52歳 女性
157.5cm 56.1s 28.5%

痩せてた一昨年の49キロ近くまで落として 色々お洒落を楽しみたい♪

ともさん
30代後半 男性
182.0cm 87.8s

再チャレンジ


なぎ
45歳 女性
158.0cm 75.7s 40.1%

もう後がないと思って、本気で痩せます! よろしくお願いします。

まりも
48歳 女性
156.7cm 60.6s 39.8%

今日から長期減量、始めます。 目標:1か月2Kg減

HANAKO
10歳未満 女性
160.0cm 69.0s 32.0%

緩い糖質制限とfeelcycleで減量中。


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50代前半 女性 身長:153.5cm
40代前半、体重MAX83kgに到達。一大決心でダイエットを励み、約1年で20kgの減量に成功。
したにもかかわらず、食べること大好き、運動音痴に
加え、自分への甘えと過信が災いして、しっかりとリバウンド。
79.2kgの数字を目にした時、こりゃイカンと人生2度目の
一大決心。
目標体重は敢えて、ダイエット成功した時の体重にしました。
頑張るぞー

日々の運動
@Eテレ体操
Aウォーキング
Bやきとりじーさん体操
C他人の関係ストレッチ

ピンキーを通じて、ダイエッターの方々と励ましあいながら
一緒に頑張って行きたいと思います。
気になっていただけましたら、お気軽にコメントお願いします。
2016年9月25日スタート
開始時79.2kg
-9.7kg
現在69.5kg
あと10.3kg
目標59.2kg

 

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昨日
合計

 

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万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 68.3s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 66.9s

女性 
156.0cm 66.9s

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ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

ころくみ
40代前半 女性 
148.0cm 63.7s

Akko
43歳 女性 
154.0cm 50.2s

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