ダイエット日記 > sahoさんのマイページ > ダイエット同期生
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mii✳
22歳 女性
158.0cm 55.4s

出戻りです(^_^) 健康的な体作りを目指してモチベーションを上げるために 記録させても...

ゆかちん
32歳 女性
156.0cm 62.5s 34.0%

子宮内膜症の治療のためリュープリン注射で生理を半年間止めている間に、11キロ増。その後も低用量ピ...

ここあ
女性
154.0cm 50.3s

健康で美しい体になれるよう頑張る!!!


めざし
40代後半 女性
153.0cm 72.4s 46.2%

ガンの治療中。体力なくリンパ浮腫もあり、日常生活もままならない状態。まずは日常生活を整...

ちぇりー
30代前半 女性
163.0cm 67.3s 39.0%

音楽(洋楽indie rock中心)、映画(好きな監督はWes Anderson)、旅行(国内は全都道府県行ったの...

Usagichan
33歳 女性
151.6cm 45.4s 24.5%

皆さんのブログを拝見して、私もやってみようと思いました 痩せたら、愉しい日々が待ってい...


かなしゃん
20代後半 女性
157.6cm 72.6s

九月から新しい職場に変わり 心機一転して、 心だけでなく体も軽くしたいです。 体重目...

けせらん
40代前半 女性
167.0cm 82.5s 39.2%

最初の予定からずいぶんなまけました。 ( 'ω'o[体重減少予定表]o ・2016年09月01日 ...

たかな
女性
152.0cm 56.2s 27.4%

今度こそ


オレンジ
47歳 女性
154.0cm 74.2s

子どもを産むまでは42kgだったのに、子どもを産んでから体重がもどらなくて、60kg台でし...

ゆな
28歳 女性
160.0cm 44.8s

人生初「ダスヤセ」で本格的にダイエット始めました! 目標は8キロ減です! 皆さんと、ダ...

Vivi3soul
20代前半 女性
158.0cm 48.4s 23.0%

痩せてスキニーはきたい! よろしくお願いします!


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40代前半 女性 身長:154.0cm
2016.9.5始める

50kg後半をキープし始めたここ数年。
メタボウエストに出たり入ったり。
健康診断の肝機能も危険信号が出て・・(涙)

今後のことも考えて、軽くなりたい(^-^)
体力UPして、疲れにくい身体になりたい!!

まず、目指せ55kg♪
体脂肪率30%未満へ(^^♪
深津絵里さんが目標です。(痩せてもあんなにステキにはなれないけど(´∇`*))

家族の笑顔が私の笑顔の源☆
smile^^スマイル*^^*

子どもたちの勉強を見ること
本を毎日数ページでも読むこと
…も大事にしたいこと。

2016年9月5日スタート
開始時58.4kg 33.5%
-2.4kg ±0%
現在56.0kg 33.5%
あと4kg あと3.5%
目標52.0kg 30.0%

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.4s

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みおん
50歳 女性 
155.5cm 76.1s

紫陽花
30代前半 女性 
162.5cm 73.0s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.4s

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