1  2  3  4  5  

mii✳
21歳 女性
158.0cm 55.4s

出戻りです(^_^) 健康的な体作りを目指してモチベーションを上げるために 記録させても...

ゆかちん
31歳 女性
156.0cm 62.5s 34.0%

子宮内膜症の治療のためリュープリン注射で生理を半年間止めている間に、11キロ増。その後も低用量ピ...

ここあ
女性
154.0cm 50.3s

健康で美しい体になれるよう頑張る!!!


めざし
40代前半 女性
153.0cm 72.4s 46.2%

ガンの治療中。体力なくリンパ浮腫もあり、日常生活もままならない状態。まずは日常生活を整...

みおん
49歳 女性
155.5cm 67.9s 30.3%

はじめまして(*^^*) 何度もダイエットをして、挫折、リバウンドして…と繰り返し気がつけばMA...

ちぇりー
30代前半 女性
163.0cm 67.3s 39.0%

音楽(洋楽indie rock中心)、映画(好きな監督はWes Anderson)、旅行(国内は全都道府県行ったの...


Usagichan
32歳 女性
151.6cm 45.4s 24.5%

皆さんのブログを拝見して、私もやってみようと思いました 痩せたら、愉しい日々が待ってい...

かなしゃん
20代前半 女性
157.6cm 72.6s

九月から新しい職場に変わり 心機一転して、 心だけでなく体も軽くしたいです。 体重目...

けせらん
40代前半 女性
167.0cm 82.5s 39.2%

最初の予定からずいぶんなまけました。 ( 'ω'o[体重減少予定表]o ・2016年09月01日 ...


たかな
女性
152.0cm 56.2s 27.4%

今度こそ

ゆな
27歳 女性
160.0cm 44.8s

人生初「ダスヤセ」で本格的にダイエット始めました! 目標は8キロ減です! 皆さんと、ダ...

chula
女性
164.0cm 90.5s

ストレスにとらわれていたらとんでもないことに!頑張らなくては!!


  1  2  3  4  5  

 


41歳 女性 身長:161.0cm
昨年の4月まで76kgありました。その頃に判明した持病の関係でアレルギー除去食に切り替えたところ運動なしで68.5kgに。その後、10月には67.0kgまで減りましたが、この冬・春に気を抜いてしまい、72.0kgまでリバウンド。再びコツコツ努力を始めました。最終目標58kg(体脂肪28%)を目指して頑張りますのでよろしくお願いします。
2016年9月4日スタート
開始時68.5kg 44.0%
+2.3kg +2%
現在70.8kg 46.0%
あと2.4kg あと5%
目標68.4kg 41.0%

 

  2017年10月  
1 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 17 18
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

書き込んだスレッドはありません。
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

今日
昨日
合計

 

30代前半 女性 
162.0cm 68.3s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.6s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 71.6s

一覧へ

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 62.2s

昆布茶
30代後半 女性 
157.0cm 68.9s

ゆっさん
30代前半 女性 
158.0cm 52.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

携帯から更新しよう!