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よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 60.4s 35.1%

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

としのっす
46歳 女性
158.0cm 59.0s

アラフォー前半から、急激に太って10キロ増!元に戻したいです。太りやすい40代後半・・・が...

昆布茶
30代後半 女性
157.0cm 68.9s 43.5%

結婚して太り、病気して術後の 自宅療養で更に太り 70キロ台という数値を 叩き出しました...


ゆっさん
30代前半 女性
158.0cm 52.5s 27.4%

ある程度減量したことや、周りの人からの「痩せたね」の言葉によりすっかり脳みそともども「...

めめたん
30代前半 女性
153.0cm 51.0s

愛され美魔女

mommol
50歳 女性
156.0cm 58.3s

来年3月でとうとう50歳。この先の10年は、思いっきり女でいることを楽しみたいから、健康で美...


あぷー
40代前半 女性
160.0cm 65.0s 34.1%

田舎暮らしの2児の母です。 子育てと仕事のストレスで一気に膨張してしまったこの体を 引...

ゆりのすけ
40代前半 女性
164.0cm 58.7s

続けられるようにがんばります☆

SACLA
40代前半 女性
162.0cm 79.2s

産後太りであれよあれよと80`台( ̄▽ ̄;) 着たい服が着れなくなり( ̄▽ ̄;) 健康にも気をつ...


saho
40代前半 女性
154.0cm 56.0s 33.5%

2016.9.5始める 50kg後半をキープし始めたここ数年。 メタボウエストに出たり入った...

あかつき
男性
175.0cm 116.8s 39.6%

紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s 37.0%

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...


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41歳 女性 身長:161.0cm
昨年の4月まで76kgありました。その頃に判明した持病の関係でアレルギー除去食に切り替えたところ運動なしで68.5kgに。その後、10月には67.0kgまで減りましたが、この冬・春に気を抜いてしまい、72.0kgまでリバウンド。再びコツコツ努力を始めました。最終目標58kg(体脂肪28%)を目指して頑張りますのでよろしくお願いします。
2016年9月4日スタート
開始時68.5kg 44.0%
+1.9kg +2%
現在70.4kg 46.0%
あと2kg あと5%
目標68.4kg 41.0%

 

  2017年12月  
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みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 71.1s

さくら
女性 
160.0cm 69.4s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 60.4s

としのっす
46歳 女性 
158.0cm 59.0s

昆布茶
30代後半 女性 
157.0cm 68.9s

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