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ぽん
28歳 女性
157.0cm 85.9s

( ̄ー ̄)

まゆ
31歳 女性
161.0cm 78.3s

29歳になり、やり残した事はないか考えた時にダイエットが思い浮かび奮起しました!! ...

matal
20代前半 女性
148.0cm 42.3s

ダイエット初めて1年 49kgありました! がんばりましょー!


みー
20代後半 女性
169.2cm 62.6s 26.0%

万年ダイエッター 9月にある大事なイベントのためだけに、ダイエット本気で頑張ることにし...

kayo
60代後半 女性
163.0cm 62.5s 33.0%

膝をいためてから体重をへらさなければとおもつています。まだまだスポーツを楽しみたいので...

ともちむ
26歳 女性
158.0cm 71.2s

ダイエットします。


しん
男性
165.0cm 90.0s 30.0%

結果を急がずゆっくりと

ぽち娘
33歳 女性
162.0cm 70.5s

結婚してどんどん太ってしまいました(^^;; まずは10キロ痩せたいっ

くま
25歳 女性
153.0cm 56.9s 35.9%

食事制限と適度な運動の王道ダイエット!


ちゃーちゃん
40代後半 女性
149.0cm 53.0s 30.0%

年々体重が減らなくなってしまいました。 人生Maxの今を何とかして、健康的にスポーツや趣味...

かおりん
48歳 女性
157.0cm 68.1s

40代後半に入りました。  このまま太ったお母さんでいることから  絶対卒業します! ...

あぴたん
20代後半 女性
157.0cm 52.0s

はじめまして(-´∀`-) 絶対目標達成させます!!! 自分を変えるためにも頑張る( ´ ▽ ` )ノ


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45歳 女性 身長:162.0cm
こんにちはゆきぱんだ43歳です。
2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加してしまいました。
ダイエット仲間募集中です。良かったら気軽に声かけて下さい。一緒にダイエット頑張りましょう〜(^^)
2016年
8/15 56.2kg 26.7%
9/1 55.8kg 27.5%
9/13 57.6kg 25.9%
10/1 53.6kg 25.9% (-2.2kg54kg達成)
11/1 56.6kg 27.3%(+3kg53kgならず)
11/15 56kg 27.8%(-0.6kg55kgならず)
11/20 55.8kg29.2%(-0.2kg55.5kならず)
12/1 57kg 29.2%(+1.2kg 55kg目標×)
12/15 57.6kg 28.3%(+0.4kg 57.4kg×)
2017年
1/1 59.4kg 28.7%(+1.8kg 57.4kg×)
1/15 58.4kg 31.5%(-1kg 57kg目標×)
2/1 59kg 31.1%(+0.6kg 57.4kg目標×)
2/15 58.4kg 31.3%(-0.6kg 58kg目標×)
3/1 58.4kg 30.3%(±0kg 58kg目標×)
3/15 60.4kg 30.7%(+2kg)
4/1 56.4kg 31.7%(-4kg 58kg目標達成)
4/15 56.4kg 31.3%(±0kg 56kg目標×)

9/6 61.4kg
9/15 61.4(±0kg 60.4kg目標×)
10/1 61.4kg60.4kg目標×
10/15 60.8kg60.4kg目標×
11/1..63.4kg+2.6kg60.4kg目標×
11/15 63.2kg-0.2kg61.4kg目標×
12/1 62kg
1215…61kg
2016年8月15日スタート
開始時56.2kg 26.7%
+8.4kg +14%
現在64.6kg 40.7%
あと4.6kg あと10.7%
目標60.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
           
11 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ののか
女性 
159.0cm 64.5s

vani
女性 
161.6cm 62.1s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.2s

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団子
21歳 女性 
163.5cm 61.9s

ゆき
40代前半 女性 
164.0cm 60.4s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 91.1s

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