1  2  3  

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 62.0s 26.7%

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

tterry
48歳 男性
171.0cm 71.9s

40代にして大胸筋が動きました。

さくら@
女性
162.0cm 56.8s 35.0%

かなり人見知り。 最後のダイエットにしたいです。


マール
59歳 女性
153.0cm 59.5s 36.0%

健康診断で、血圧があがったのがショック。徐々にみにつけた脂肪が原因の可能性大。薬を飲む...

まりあ
51歳 女性
150.0cm 70.3s 39.8%

こんにちは。初めまして。あと二ヶ月で50才になるまりあと申します。私はいろいろ病気を持っ...

ゆき
40代前半 女性
164.0cm 59.9s 35.1%

自分に対しては、エンパワーとクリエイション。 他者とのつながりは、包括と共感(by ファ...


団子
20歳 女性
163.5cm 61.2s 31.4%

☆自分に自信が持ちたい ☆秋までに痩せる ☆第一目標 58kg ☆第二目標 55kg ☆最終目標 53kg ...

キラリト(ゝω・´★)
44歳 女性
157.0cm 43.7s 20.2%

地道に頑張ろう! 1/17 再スタート 47.7kg 4/17 42.9kg 16.3% 3/18〜朝1時間...

ぽんきち
10代後半 女性
161.0cm 61.4s

始めたばかりで不安ですが、どうぞよろしくお願いします!


べに
40代後半 女性
169.0cm 67.9s

一週間のリセットダイエットにトライしました。 順調に減りましたが、リバウンドしないよう...

さとみ
女性
154.0cm 53.6s 27.4%

本当に、引き締まってキレイ&健康な身体になりたくて 思い切って登録しました・・・! ...

きよさん
40代後半 女性
153.0cm 71.4s

気のゆるみが体のゆるみへつながるのか、糖質制限緩めたら緩やかにリバウンドしていきまして…...


  1  2  3  

 


40代前半 男性 身長:175.0cm
過去の幾度のダイエットも長続きせず。みんなに公開し情報共有すれば頑張って達成できると思った。
2016年8月14日スタート
開始時87.4kg   
-14.9kg
現在72.5kg 21.6%
あと10.5kg あと12.6%
目標62.0kg 9.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
4 5 6 7
9 11 12
15 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ジャブフック
49歳 男性 
177.0cm 69.6s

山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 71.8s

一覧へ

 

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 62.0s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 71.9s

さくら@
女性 
162.0cm 56.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!