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男性
169.0cm 61.0s 22.5%

60を切る!

mew
50代後半 女性
158.0cm 47.8s 26.4%

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

ぶちょ
20代後半 女性
150.0cm 48.9s 26.1%

健康になりたい!!


せろり
26歳 女性
168.5cm 76.9s 39.2%

仕事を初めてからかなり太ってしまいました! 痩せたい!痩せていろんな服着たい! 一人だ...

aporon
40代前半 女性
159.0cm 56.9s

結婚、出産後、子どもに負けずと成長してしまった体重。 なんとか、独身の頃まで戻してみ...

まぁ
30代前半 女性
166.4cm 64.7s

着たい服着て歩きたい! 見てくれよくなりたい! 年齢問わず励ましあってダイエットした...


つくね
47歳 女性
162.0cm 62.8s 35.2%

2017.2.21 46歳で本格的にダイエットスタート! 気づいたらヤバい体重に... 激務なので...

すみれ
20代後半 女性
165.0cm 53.6s 24.9%

現在子育て中で、イライラすると食べ過ぎてしまうのが悩みです。 いつもニコニコしていてス...

Yash
男性
177.0cm 82.9s 26.8%

30キロ減量して、最後の15キロを健康のために減らします。


てびん
女性
151.0cm 50.6s 31.0%

健康診断が間近に迫ってきたので、短期集中ダイエット開始!がんばるぞー!

さち
43歳 女性
162.0cm 103.8s

何度目かのリバウンド。 でも、懲りずにまたはじめます。 ゆっくり焦らず、息の長いダ...

カキフライ
54歳 男性
171.0cm 68.8s

フリーランスのシステムエンジニア兼コンサルタントです。 あまりに多忙のため何度かくじけ...


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32歳 女性 身長:159.0cm
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(半年以内、だから2018.5までに。)
2017.11.9

※コメント返信は、書いて下さった方のページの、最新記事にコメントします。

<ダイエットのみの時の目標>
2016年 11月 53.3 28.3
<10/3 体脂肪は未達>

2017年 2月 51.9 26.6
<3/29達成>

2017年 5月 50.5 24.9
<5/8最終目標達成>

2016年5月18日スタート
開始時55.8kg 33.0%
-6kg -5.8%
現在49.8kg 27.2%
目標達成!! あと2.3%
目標50.5kg 24.9%

 

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