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ふく
50代前半 女性
155.0cm 66.8s 35.0%

はじめまして、ふくちゃんです ふつーの主婦ですが、夜更かし生活が原因で負のスパイラルか...

あいり
39歳 女性
155.5cm 44.7s

皆様の日記とか覗かせていただきたく足跡ついてたらごめんねヽ(*' '*)ノただいま維持ちゅう。...

ゆき
27歳 女性
160.0cm 51.2s 26.0%

元々普通体型の私が、人生で初めてダイエット。 2015年10月から、半年間で46s→54sへ。 ...


olie
50代後半 女性
161.0cm 84.5s

更年期の体調不良中でコメントのお返しは出来ません。 中年になり激太り、二年前に89kg弱で...

へっくん
46歳 男性
176.0cm 68.2s 23.2%

二重アゴ、二重顔、超カッコ悪い! モテないどころか、気持ち悪い! 禿げデブ最悪! 目...

koz
40歳 女性
153.0cm 46.5s

急に太り始めたので頑張ります。 食べ物を我慢するのではなく健康的な食べ物を。 適度...


あや大福
23歳 女性
160.0cm 50.3s

腹の肉が気になり始めた今日この頃… まだ大丈夫と甘えていたら これは本気でやばいんじゃな...

メロン
女性
168.0cm 61.2s 29.2%

ストレス太りで4年で10キロ増えてました。なんとか頑張っていきたいです。

まなみ
31歳 女性
160.0cm 42.7s 22.0%

ストレスで過食がとまらない半年… 体重より体型、健康管理メインで頑張ります(*・ω・)ノ 暴飲...


マヨ子
20代後半 女性
159.0cm 53.7s

何度目かのダイエット。 今度こそ痩せたい! @キレイなカラダを作る 体重に左右されず、...

すずらん
20代前半 女性
158.0cm 51.1s

GUNSHOTS
40代前半 男性
171.0cm 107.8s 36.0%

うつ病による摂食障害になり、ここ数年で110kgまで太りました。 現在、肥満外来に通いダイエ...


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40代前半 女性 身長:153.0cm
はじめまして。
…というか、また出戻ってきたのですが(汗)
やらなきゃ〜やらなきゃ〜と思っているうちに、リバウンドしてしまいました。

2016年度末には、68.5→54を目指していきたいと思います。

過去の栄光(?)は忘れて、一から頑張ります!
2016年5月4日スタート
開始時68.5kg
-0.4kg
現在68.1kg
あと14.1kg
目標54.0kg

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 67.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 66.0s

ふく
50代前半 女性 
155.0cm 66.8s

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ふく
50代前半 女性 
155.0cm 66.8s

ゆき
27歳 女性 
160.0cm 51.2s

olie
50代後半 女性 
161.0cm 84.5s

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