ダイエット日記 > ゆきさんのマイページ > ダイエット同期生
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ふく
40代後半 女性
155.0cm 66.8s 35.0%

はじめまして、ふくちゃんです ふつーの主婦ですが、夜更かし生活が原因で負のスパイラルか...

もぐら
41歳 女性
158.0cm 79.8s 41.7%

体調を崩してしまい、一度、激ヤセしたのですが、リバウンド?してしまい約1年で約35キロ激太...

あいり
39歳 女性
155.5cm 44.7s

皆様の日記とか覗かせていただきたく足跡ついてたらごめんねヽ(*' '*)ノただいま維持ちゅう。...


olie
50代後半 女性
161.0cm 84.5s

更年期の体調不良中でコメントのお返しは出来ません。 中年になり激太り、二年前に89kg弱で...

へっくん
46歳 男性
176.0cm 68.2s 23.2%

二重アゴ、二重顔、超カッコ悪い! モテないどころか、気持ち悪い! 禿げデブ最悪! 目...

koz
40歳 女性
153.0cm 46.5s

急に太り始めたので頑張ります。 食べ物を我慢するのではなく健康的な食べ物を。 適度...


あや大福
23歳 女性
160.0cm 50.3s

腹の肉が気になり始めた今日この頃… まだ大丈夫と甘えていたら これは本気でやばいんじゃな...

メロン
女性
168.0cm 61.2s 29.2%

ストレス太りで4年で10キロ増えてました。なんとか頑張っていきたいです。

まなみ
31歳 女性
160.0cm 42.7s 22.0%

ストレスで過食がとまらない半年… 体重より体型、健康管理メインで頑張ります(*・ω・)ノ 暴飲...


マヨ子
20代後半 女性
159.0cm 53.7s

何度目かのダイエット。 今度こそ痩せたい! @キレイなカラダを作る 体重に左右されず、...

すずらん
20代前半 女性
158.0cm 51.1s

GUNSHOTS
40代前半 男性
171.0cm 107.8s 36.0%

うつ病による摂食障害になり、ここ数年で110kgまで太りました。 現在、肥満外来に通いダイエ...


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27歳 女性 身長:160.0cm
元々普通体型の私が、人生で初めてダイエット。

2015年10月から、半年間で46s→54sへ。
2016年5月、GW明けからダイエットスタート。
1ヶ月に2sずつ落とし、3ヶ月で6s減量する計画。

無理をしない、ゆるーく健康的に痩せるための記録。
2016年5月3日スタート
開始時54.0kg 26.0%
-2.8kg -3.9%
現在51.2kg 22.1%
あと3.2kg あと3.1%
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.1s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.9s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 50.8s

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ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

もぐら
41歳 女性 
158.0cm 79.8s

olie
50代後半 女性 
161.0cm 84.5s

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