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sakura
50歳 女性
159.0cm 58.1s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...

sara
女性
160.2cm 60.8s 28.7%

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

いもこ
57歳 女性
158.5cm 65.5s 38.1%

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...


シュウチャン
63歳 男性
175.5cm 77.0s

からだログからこちらに移ってきました。薬を服用してHbA1cが6.5なので、これを何とか下げた...

ジョディ
40代後半 男性
163.5cm 88.8s 32.1%

40代後半に突入し、今痩せなければ後はないってことで、 今回、真剣と書いてマジに痩せれる...

ミルフィー
40代前半 女性
145.0cm 46.7s 38.7%

第2子出産後、体型が戻らないまま早4年。代謝が落ちて益々ダイエットしにくくなる前にラス...


たんぽぽたん
女性
159.0cm 72.7s

推移を記録する感じでがんばっています。 痩せて夢を叶えたい♪ 太っているということを...

ひぃ
20代後半 女性
153.0cm 52.4s

太ったためダイエット開始! 42kg目指してダイエット頑張ります(^^)

ゆぅ。
38歳 女性
155.0cm 72.8s

4人の母ちゃんしてます。 二人目を産んで、20キロの産後ダイエットに成功したものの…気のゆ...


みーちゃん
25歳 女性
156.5cm 52.5s

月−2kgを目標にゆっくりダイエット(」・e・)」 4/20…初目標:56kg達成☆ 4/20〜次目標:48.5k...

大仏奈ちゃん
40代前半 女性
158.0cm 83.0s 62.0%

頑張りますっ

ぽてこ
27歳 女性
154.0cm 79.7s 40.0%

ダイエットはじめます! 今回こそは成功させたい! 夏には旦那と海に行きたい!‎&#...


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30代後半 女性 身長:154.0cm
目標は、1ヶ月に−1キロ!!

でも、体重も大事だけど、見た目の変化も大事にしたい。
1人だとすぐに挫折するので、
応援し合える人がいてくれると嬉しいです^ ^

モチベーション上げたくて色々な方のところへお邪魔してますmm
コメント残さないこともあって、申し訳ないですっ>_<
一方的に元気もらってますw

一年でダイエット卒業したい!
それで、来年からはキープの年に( ・`ω・´)

ーーーー目標ーーーー
2016年2月 57キロ → 達成!(*>ω<)ノ
2016年2月12日スタート
開始時58.2kg 32.4%
-0.7kg -0.8%
現在57.5kg 31.6%
あと9.5kg
目標48.0kg   

 

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デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 59.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.4s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 57.5s

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sakura
50歳 女性 
159.0cm 58.1s

sara
女性 
160.2cm 60.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.5s

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