1  2  3  4  5  6  7  

あすちゃん
28歳 女性
160.0cm 125.5s 48.0%

小さいころから肥満児 人生MAX体重を更新更新更新 そして今にいたります_:(´ω`」 ∠):_ ...

シャーリー
39歳 女性
155.0cm 92.1s 40.7%

人生何度目かのダイエット! 今度は私だけでなく、家族の為にも! アラフォーでも綺麗に...

リンゴ
50代後半 女性
160.0cm 65.8s 33.8%

はじめまして なかなか体重がえりませんがリバウンドしない痩せる身体つくりをしていきたいと...


一六八
40代前半 女性
165.0cm 90.8s 50.4%

■ へたれダイエッター ■ そうよ私は【かに座】の女 食いしん坊の運動嫌いでも 健康のた...

ハム
30代前半 女性
157.0cm 62.0s 36.0%

年々過去最高体重を更新し続けているので このままじゃだめだ! と思ってはじめました。 ...

ライム
20代後半 女性
160.0cm 112.4s

このままじゃアカンやろ


チビィ
女性
146.7cm 42.0s 24.0%

2016.2.18 スタート時 体重:46.6s 体脂肪:24% 基礎代謝:1091`i

愛夢
41歳 女性
151.0cm 95.6s 44.0%

50kg減のダイエット挑戦中!いろいろなダイエットに積極的に取り組み必ず成功したいと思って...

のぞみ
35歳 女性
159.0cm 78.3s 41.7%

初めまして。 86kg→71kg→78kg リバウンド中です。 自分に渇を入れるためにも、ここ...


JB
30代後半 女性
166.0cm 68.8s

一緒に頑張る仲間が欲しくて、登録しました! まだこのサイトの使い方を把握していませんが...

K
47歳 女性
154.0cm 56.9s 28.6%

リバウンドにリバウンドを重ねもとの木阿弥状態・・・(汗) なんとかして元に戻すぞ! 綺麗にな...

MOOMIN
37歳 女性
155.0cm 46.3s 28.4%

年々増え続ける体重に終止符を!! 筋肉も落ちてきているので、筋肉もつけながら綺麗にダイ...


  1  2  3  4  5  6  7  

 


40代前半 女性 身長:172.0cm
<最終目標>

61kg 体脂肪率25%

2008年当時の均整の取れた
体型に近づく事。
筋肉の付いた健康で腰痛の無い
生活を。


<3月末までの目標>

65kg

4月に手持ちのスーツが着られるように。
2016年2月11日スタート
開始時70.6kg
-4kg
現在66.6kg
あと1.6kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

アキラ
男性 
174.0cm 64.8s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 67.4s

一覧へ

 

sara
女性 
160.2cm 60.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.5s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 58.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!