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いもこ
57歳 女性
158.5cm 65.8s 38.1%

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...

sakura
50歳 女性
159.0cm 58.8s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...

sara
女性
160.2cm 59.8s 28.7%

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...


シュウチャン
63歳 男性
175.5cm 77.0s

からだログからこちらに移ってきました。薬を服用してHbA1cが6.5なので、これを何とか下げた...

ジョディ
40代後半 男性
163.5cm 88.8s 32.1%

40代後半に突入し、今痩せなければ後はないってことで、 今回、真剣と書いてマジに痩せれる...

ミルフィー
40代前半 女性
145.0cm 46.7s 38.7%

第2子出産後、体型が戻らないまま早4年。代謝が落ちて益々ダイエットしにくくなる前にラス...


たんぽぽたん
女性
159.0cm 72.7s

推移を記録する感じでがんばっています。 痩せて夢を叶えたい♪ 太っているということを...

ひぃ
20代後半 女性
153.0cm 52.4s

太ったためダイエット開始! 42kg目指してダイエット頑張ります(^^)

ゆぅ。
38歳 女性
155.0cm 72.8s

4人の母ちゃんしてます。 二人目を産んで、20キロの産後ダイエットに成功したものの…気のゆ...


みーちゃん
25歳 女性
156.5cm 52.5s

月−2kgを目標にゆっくりダイエット(」・e・)」 4/20…初目標:56kg達成☆ 4/20〜次目標:48.5k...

大仏奈ちゃん
40代前半 女性
158.0cm 83.0s 62.0%

頑張りますっ

ぽてこ
27歳 女性
154.0cm 79.7s 40.0%

ダイエットはじめます! 今回こそは成功させたい! 夏には旦那と海に行きたい!‎&#...


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40代前半 女性 身長:172.0cm
<最終目標>

61kg 体脂肪率25%

2008年当時の均整の取れた
体型に近づく事。
筋肉の付いた健康で腰痛の無い
生活を。


<3月末までの目標>

65kg

4月に手持ちのスーツが着られるように。
2016年2月11日スタート
開始時70.6kg
-4kg
現在66.6kg
あと1.6kg
目標65.0kg

 

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