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ぽてこ
26歳 女性
154.0cm 79.7s 40.0%

ダイエットはじめます! 今回こそは成功させたい! 夏には旦那と海に行きたい!‎&#...

シャーリー
38歳 女性
155.0cm 92.1s 40.7%

人生何度目かのダイエット! 今度は私だけでなく、家族の為にも! アラフォーでも綺麗に...

リンゴ
50代後半 女性
160.0cm 65.8s 33.8%

はじめまして なかなか体重がえりませんがリバウンドしない痩せる身体つくりをしていきたいと...


一六八
40代前半 女性
165.0cm 90.8s 50.4%

■ へたれダイエッター ■ そうよ私は【かに座】の女 食いしん坊の運動嫌いでも 健康のた...

ハム
30代前半 女性
157.0cm 62.0s 36.0%

年々過去最高体重を更新し続けているので このままじゃだめだ! と思ってはじめました。 ...

ライム
20代後半 女性
160.0cm 112.4s

このままじゃアカンやろ


gaucho
40歳 男性
173.0cm 64.8s

酒好き

愛夢
40歳 女性
151.0cm 95.6s 44.0%

50kg減のダイエット挑戦中!いろいろなダイエットに積極的に取り組み必ず成功したいと思って...

のぞみ
35歳 女性
159.0cm 78.3s 41.7%

初めまして。 86kg→71kg→78kg リバウンド中です。 自分に渇を入れるためにも、ここ...


JB
30代後半 女性
166.0cm 68.8s

一緒に頑張る仲間が欲しくて、登録しました! まだこのサイトの使い方を把握していませんが...

K
47歳 女性
154.0cm 56.9s 28.6%

リバウンドにリバウンドを重ねもとの木阿弥状態・・・(汗) なんとかして元に戻すぞ! 綺麗にな...

kettymama
60代前半 女性
153.0cm 60.7s 37.0%

ヒマヒマ・・肥満児 痩せたい・・ヤセタイ・・食べたい ホットヨガ・・エステ・・


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63歳 男性 身長:175.5cm
からだログからこちらに移ってきました。薬を服用してHbA1cが6.5なので、これを何とか下げたいです。以前は、食事を記録して1日1万歩歩けば大丈夫と思っていましたが、その後、糖質を抑えた食事、夕食後のウォーキング、血糖値測定などを教わり、最近は軽い朝食のスムージー、ウォーキングでなくスロージョギングをやるようになりました。母と妻の3人で暮らしていましたが、今年の2月に母は亡くなり、大きな家に妻と2人暮らしです。子供は4人、孫が3人いる61歳のオヤジです。よろしくお願いします。
2016年2月10日スタート
開始時74.5kg   
+2.2kg
現在76.7kg 75.6%
あと4.2kg
目標72.5kg   

 

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ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 74.6s

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

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sara
女性 
160.2cm 59.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.4s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 68.0s

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