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ぽてこ
26歳 女性
154.0cm 79.7s 40.0%

ダイエットはじめます! 今回こそは成功させたい! 夏には旦那と海に行きたい!‎&#...

シャーリー
38歳 女性
155.0cm 92.1s 40.7%

人生何度目かのダイエット! 今度は私だけでなく、家族の為にも! アラフォーでも綺麗に...

リンゴ
50代後半 女性
160.0cm 65.8s 33.8%

はじめまして なかなか体重がえりませんがリバウンドしない痩せる身体つくりをしていきたいと...


一六八
40代前半 女性
165.0cm 90.8s 50.4%

■ へたれダイエッター ■ そうよ私は【かに座】の女 食いしん坊の運動嫌いでも 健康のた...

ハム
30代前半 女性
157.0cm 62.0s 36.0%

年々過去最高体重を更新し続けているので このままじゃだめだ! と思ってはじめました。 ...

ライム
20代後半 女性
160.0cm 112.4s

このままじゃアカンやろ


gaucho
40歳 男性
173.0cm 64.8s

酒好き

愛夢
40歳 女性
151.0cm 95.6s 44.0%

50kg減のダイエット挑戦中!いろいろなダイエットに積極的に取り組み必ず成功したいと思って...

のぞみ
35歳 女性
159.0cm 78.3s 41.7%

初めまして。 86kg→71kg→78kg リバウンド中です。 自分に渇を入れるためにも、ここ...


JB
30代後半 女性
166.0cm 68.8s

一緒に頑張る仲間が欲しくて、登録しました! まだこのサイトの使い方を把握していませんが...

sakusaku2016
女性
150.0cm 43.5s 26.5%

30を過ぎ、出産を経てからというものなかなか減らない体重…過去のベスト体重&スタイルに戻す...

よう
50歳 女性
155.0cm 47.7s 29.0%

40歳を過ぎてから年々、増加の一途です。 薄着の季節までにちょっとでもスッキリしたい!


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25歳 女性 身長:156.5cm
月−2kgを目標にゆっくりダイエット(」・e・)」


4/20…初目標:56kg達成☆
4/20〜次目標:48.5kg(適正体重計算による値)

期限は決めず、体調と相談しながらゆるくやっていきます



ELTの持田香織さんみたいなファッション&雰囲気が憧れ。
痩せたらいろんな洋服着たいです♪


旦那との外食が多いけど、食べるときは多少ダイエット意識しつつ楽しんで食べます(●^ω^)_旦〜♪

お酒が好きなので、お酒に関してはあまり制限せず楽しもうと思います(*-ω人)


※あんまりコメント返せないときもありますが、よろしくお願いします<(_ _)>
2016年2月9日スタート
開始時67.0kg
-14.5kg
現在52.5kg
あと4kg
目標48.5kg

 

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昨日
合計

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.5s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

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いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.4s

sara
女性 
160.2cm 60.6s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 68.8s

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