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すぅじぃ
48歳 女性
153.9cm 66.6s 36.9%

リバウンドして ほぼ戻っちゃいました。 再チャレンジです!

梅丸
29歳 女性
151.0cm 48.1s 25.5%

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.4s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


rion
女性
158.0cm 54.1s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

チョコ
40歳 女性
157.2cm 57.3s 27.5%

脱1日坊主!! まずは3日続ける

夏子
50代後半 女性
154.0cm 57.3s 36.8%

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...


けるる
48歳 女性
159.4cm 52.5s 27.6%

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s 32.0%

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

しーちゃん
40代前半 女性
161.2cm 77.4s 38.0%

子どものころから おデブ体系 (T-T) 社会に出てから1x年。 ストレス(?)と 運動不足で+2...


mikan6112
24歳 女性
156.0cm 47.0s

社会人になってから運動不足と間食・食事で増量。。(;o;) 鷲尾玲奈ちゃんみたいになれるように...

coco
20代後半 女性
155.0cm 65.3s 35.0%

再スタートになってしまった。。 友達との約束のため!絶対に痩せる! ダイエットはこれで...

dizzy
36歳 女性
160.1cm 49.6s 19.2%

ダイエットダイアリー→からだログ→こちらにお引越しです。


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28歳 女性 身長:156.0cm
☆ダイエット履歴☆
人生最高値は中学卒業時の69kg。
【2012年3月】60kg切って56kgまで減ったけどリバウンド。
【2015年10月】50.2kgまで落ちる。ダイエット始めてからの最低値。
【2016年1月】12月頃からリバウンドして53.5kg。
【2017年9月】49.8kg。小学生の時以来の40kg台。
最低値更新!
【現在】52〜53kgを行ったり来たりしてます。

☆趣味☆
お絵かき、読書(小説中心)、茶道。
もっぱらのインドア派。

☆ダイエットの目標☆
53kg台になってしまったので、50kg前後にする。
それ以上は痩せなくてもいいので、たるまないように筋トレやストレッチ、マッサージでのケアを頑張ってます。
食事面はまだまだ勉強中です。
まずは身体を作るものをちゃんと食べること。
ちゃんと食べないで痩せるよりは食べ過ぎて太る方がマシだとさえ思ってます。


2016年1月1日スタート
開始時53.5kg 27.5%
-0.4kg -0.4%
現在53.1kg 27.1%
あと3.1kg あと2.1%
目標50.0kg 25.0%

 

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のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 52.8s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.2s

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すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 66.6s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

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