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ゆっち
30代後半 女性
159.0cm 43.0s

某ダイエットサイトから移動。 よく食べよく動き健康な体を〜

みさプー
28歳 女性
155.1cm 55.8s

からだログからの移民⊂((・x・))⊃ ただのおたくの専業主婦。 しばらくは体調管理に専念中...

さえさえにしてあげる
37歳 女性
158.0cm 60.3s 29.0%

作詞作曲:冴子


ジャージー牛乳
50代前半 女性
157.5cm 82.7s 45.0%

自身の記録用に体重などつけてみます。

まじゃ
48歳 男性
177.0cm 59.4s 9.8%

以前、食事制限中心のダイエットで75sから61sへ不健康に痩せて体調を崩してしまいました。...

やまちゃん@筋トレ部
40代前半 男性
162.0cm 54.3s 13.0%

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...


きのこ
30代後半 女性
158.0cm 46.6s

gooからだログが終了になるので登録してみました。 2015年6月に病気になり、ダイエットとい...

きらら☆
30代前半 女性
160.0cm 50.4s

初めまして(^-^) 今日からdiet頑張ります! 病院で遺伝子検査受けてのdiet!! 毎日アップ...

sara
女性
160.0cm 58.4s 27.1%

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...


ミルル
39歳 女性
155.3cm 56.6s

からだログ閉鎖により、お引っ越ししてきました。 日々バタバタしてるけど ダイエットはそ...

並え
39歳 女性
150.0cm 40.5s

「無理しない」を「する」ダイエット。 「頑張りすぎない」を「頑張る」人生。 年齢も...

ろか
37歳 女性
157.0cm 68.2s 35.7%

まったりガンバルヽ(・∀・)ノ


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女性 身長:169.0cm
かつては53kg台だったのにどういうことよ!
当時より10kg増だし、+6kgぐらいを目標に。
(すれば+8kgぐらいでおさまるんではないかと・・・)

妊娠糖尿病やら高血圧ににかかりそうな気満々なので、
食事を書き出して注意します。


2015年12月23日スタート
開始時62.5kg 26.0%
+9.4kg +6.4%
現在71.9kg 32.4%
あと8.9kg あと7.4%
目標63.0kg 25.0%

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 72.8s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 72.3s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

rion
女性 
158.0cm 54.2s

39歳 女性 
154.0cm 94.5s

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