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ぬこにゃ
女性
169.0cm 67.1s 26.0%

かつては53kg台だったのにどういうことよ! 当時より10kg増だし、+6kgぐらいを目標に。 (...

チョコ
40歳 女性
157.2cm 59.6s 27.5%

脱1日坊主!! まずは3日続ける

九ッ々
34歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...


きのこ
30代後半 女性
158.0cm 46.6s

gooからだログが終了になるので登録してみました。 2015年6月に病気になり、ダイエットとい...

やまちゃん@筋トレ部
40代前半 男性
162.0cm 54.1s 13.0%

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...

きらら☆
30代前半 女性
160.0cm 50.4s

初めまして(^-^) 今日からdiet頑張ります! 病院で遺伝子検査受けてのdiet!! 毎日アップ...


sara
女性
160.0cm 58.4s 27.1%

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

まじゃ
48歳 男性
177.0cm 59.4s 9.8%

以前、食事制限中心のダイエットで75sから61sへ不健康に痩せて体調を崩してしまいました。...

ミルル
39歳 女性
155.3cm 56.6s

からだログ閉鎖により、お引っ越ししてきました。 日々バタバタしてるけど ダイエットはそ...


並え
38歳 女性
150.0cm 40.5s

「無理しない」を「する」ダイエット。 「頑張りすぎない」を「頑張る」人生。 年齢も...

ろか
37歳 女性
157.0cm 68.2s 35.7%

まったりガンバルヽ(・∀・)ノ

じゅり
女性
163.5cm 62.8s 38.0%

MAX体重は68.8kg その後半年強で55kgまで落としたものの、 度重なるリバウンドにより結...


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27歳 女性 身長:155.1cm
からだログからの移民⊂((・x・))⊃

2017年 入籍しました!
幸せ太りが激しいので
とりあえず普通体型を目指します!


.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚


最高体重 56kg
最低体重 44kg


「健全で健康的な生活をして
 できあがった身体が自分のベスト体型なはず!」


\ 目 標 /

バランスよく食べ
適度に運動し
真面目に勤勉に励み
家族・友人を愛する!

健康で
素直で
元気で
明るくて
愛嬌のあるお姉さん!

美人にはなれないから
「雰囲気美人」を目指します*

自分のことが好きになれるような生き方を!


・快食
・快眠
・快便
・+運動少々
 が理想です。


-*-*-*-*-*-*-*-


気分屋すぎてテンションの浮き沈みが激しいです。
ダイエットの過程で、非嘔吐な過食癖がつきました。
過食の頻度を減らすよう努力中。
どうしようもないくらい劣等感のかたまりだけど
毎日たのしく過ごしたいです(・ω・)/
自虐ネタ多め←


 ◎趣味…
 ・ゆるキャラ
 ・アニメ
 ・ゲーム
 ・子供向けなあれこれ ...etc

 ◎好物…
 ・チーズケーキ
 ・ベーグル
 ・アボカド
 ・アイスクリーム
 ・チョコレート
 ・辛いもの
 ・大豆製品 ...etc


試行錯誤しながら
自分に合った生活のしかたを見つけたいと思います。
よろしくおねがいいたします(∩^ω^∩)


.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*
2015年12月23日スタート
開始時47.6kg   
+5.3kg
現在52.9kg 29.8%
あと4.9kg
目標48.0kg   

 

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昨日
合計

 

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  • #19(みさプー)
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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.9s

りん
51歳 女性 
156.0cm 50.2s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 53.2s

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あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.3s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.1s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.5s

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