1  2  3  4  5  6  

ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 52.7s 26.8%

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

ゆりり
女性
155.0cm 38.6s 21.5%

体重維持がんばります

ぬこにゃ
女性
169.0cm 64.4s 26.0%

かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。 57kg台を目標に。 子供が「◯◯ちゃん家...


さえさえにしてあげる
37歳 女性
158.0cm 60.3s 29.0%

作詞作曲:冴子

じゅり
女性
163.5cm 69.9s 38.0%

MAX体重は68.8kg (最近73.5kgにレベルアップ!)←ダウンだろ その後半年強で55kgま...

ジャージー牛乳
50代前半 女性
157.5cm 82.1s 45.0%

自身の記録用に体重などつけてみます。


まじゃ
49歳 男性
177.0cm 59.4s 9.8%

以前、食事制限中心のダイエットで75sから61sへ不健康に痩せて体調を崩してしまいました。...

やまちゃん@筋トレ部
40代前半 男性
162.0cm 54.3s 13.0%

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...

きのこ
30代後半 女性
158.0cm 46.6s

gooからだログが終了になるので登録してみました。 2015年6月に病気になり、ダイエットとい...


きらら☆
30代前半 女性
160.0cm 50.4s

初めまして(^-^) 今日からdiet頑張ります! 病院で遺伝子検査受けてのdiet!! 毎日アップ...

sara
女性
160.0cm 58.4s 27.1%

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

ミルル
39歳 女性
155.3cm 56.6s

からだログ閉鎖により、お引っ越ししてきました。 日々バタバタしてるけど ダイエットはそ...


  1  2  3  4  5  6  

 


30代後半 女性 身長:167.0cm
のんびり、というよりマイペースに進もうと思っています。
2015年12月23日スタート
開始時69.8kg 36.9%
+0.1kg -0.3%
現在69.9kg 36.6%
あと6.9kg あと9.6%
目標63.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

レモン
女性 
166.5cm 70.3s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 71.9s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

一覧へ

 

vanilla
女性 
161.6cm 62.4s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 56.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!