1  2  3  4  5  6  

ゆりり
女性
155.0cm 38.6s 21.5%

体重維持がんばります

ぬこにゃ
女性
169.0cm 64.4s 26.0%

かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。 57kg台を目標に。 子供が「◯◯ちゃん家...

さえさえにしてあげる
37歳 女性
158.0cm 60.3s 29.0%

作詞作曲:冴子


じゅり
女性
163.5cm 69.9s 38.0%

MAX体重は68.8kg (最近73.5kgにレベルアップ!)←ダウンだろ その後半年強で55kgま...

ジャージー牛乳
50代前半 女性
157.5cm 82.1s 45.0%

自身の記録用に体重などつけてみます。

まじゃ
49歳 男性
177.0cm 59.4s 9.8%

以前、食事制限中心のダイエットで75sから61sへ不健康に痩せて体調を崩してしまいました。...


やまちゃん@筋トレ部
40代前半 男性
162.0cm 54.3s 13.0%

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...

きのこ
30代後半 女性
158.0cm 46.6s

gooからだログが終了になるので登録してみました。 2015年6月に病気になり、ダイエットとい...

きらら☆
30代前半 女性
160.0cm 50.4s

初めまして(^-^) 今日からdiet頑張ります! 病院で遺伝子検査受けてのdiet!! 毎日アップ...


sara
女性
160.0cm 58.4s 27.1%

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

ミルル
39歳 女性
155.3cm 56.6s

からだログ閉鎖により、お引っ越ししてきました。 日々バタバタしてるけど ダイエットはそ...

並え
39歳 女性
150.0cm 40.5s

「無理しない」を「する」ダイエット。 「頑張りすぎない」を「頑張る」人生。 年齢も...


  1  2  3  4  5  6  

 


39歳 女性 身長:168.0cm
サイト閉鎖で引っ越してきました(__)
だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ…
急に落とすとくまができ… 暴食をなくして 心穏やかに 老けないダイエットが目標です
無理なダイエットからのリバウンドで70キロになった経験があります。
なので一生続けられるような緩めの生活改善とよく動く事を意識してやっていきます。よろしくお願いします。
2015年12月22日スタート
開始時59.0kg 29.0%
-1.9kg -2.7%
現在57.1kg 26.3%
あと0.1kg あと2.3%
目標57.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      3
11
13
22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

一覧へ

 

vanilla
女性 
161.6cm 62.4s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 56.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!