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まるまろ
41歳 女性
160.0cm 69.1s 34.6%

某ダイエットサイトからの、お引っ越しです。 健康第一。 ゆる〜く、楽しく、時に厳しく...


39歳 女性
154.0cm 94.5s 39.9%

gooからだログから移ってきました。 絲(いと)といいます。 よろしくお願いします(^^)☆*゜...

ぬこにゃ
女性
169.0cm 64.4s 26.0%

かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。 57kg台を目標に。 子供が「◯◯ちゃん家...


さえさえにしてあげる
37歳 女性
158.0cm 60.3s 29.0%

作詞作曲:冴子

じゅり
女性
163.5cm 69.9s 38.0%

MAX体重は68.8kg (最近73.5kgにレベルアップ!)←ダウンだろ その後半年強で55kgま...

ジャージー牛乳
50代前半 女性
157.5cm 82.1s 45.0%

自身の記録用に体重などつけてみます。


まじゃ
49歳 男性
177.0cm 59.4s 9.8%

以前、食事制限中心のダイエットで75sから61sへ不健康に痩せて体調を崩してしまいました。...

きのこ
30代後半 女性
158.0cm 46.6s

gooからだログが終了になるので登録してみました。 2015年6月に病気になり、ダイエットとい...

きらら☆
30代前半 女性
160.0cm 50.4s

初めまして(^-^) 今日からdiet頑張ります! 病院で遺伝子検査受けてのdiet!! 毎日アップ...


sara
女性
160.0cm 58.4s 27.1%

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

ミルル
39歳 女性
155.3cm 56.6s

からだログ閉鎖により、お引っ越ししてきました。 日々バタバタしてるけど ダイエットはそ...

並え
39歳 女性
150.0cm 40.5s

「無理しない」を「する」ダイエット。 「頑張りすぎない」を「頑張る」人生。 年齢も...


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女性 身長:158.5cm
ピーク時62キロから一念発起!

一時は45.8までいきましたが、
気を抜いていたらすっかりリバウンド。。。

気合を入れ直して、再出発!
目標達成に向け、がんばります☆

目指せ45キロ!

よろしくお願いします(*^_^*)

【2018年の目標】
★ 1月 1日 53.4kg START★
★ 1月31日 51.0kg〇51.0
★ 2月28日 49.0kg×53.1
★ 3月31日 48.0kg×51.4
★ 4月30日 47.5kg×
★ 5月31日 47.0kg×51.0
☆ 6月30日 46.5kg
☆ 7月31日 46.0kg
☆ 8月31日 45.5kg
☆ 9月30日 45.0kg
☆10月31日 45.0kgキープ 
☆11月30日 45.0kgキープ
☆12月31日 45.0kgキープ
2015年12月20日スタート
開始時53.4kg 26.8%
-3kg -2.7%
現在50.4kg 24.1%
あと5.4kg
目標45.0kg   

 

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いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 53.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

みい
50代前半 女性 
158.0cm 50.7s

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rion
女性 
158.0cm 54.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.5s

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