1  2  3  4  5  6  

けるる
47歳 女性
159.4cm 50.4s 27.6%

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

vanilla
女性
161.6cm 63.4s 29.0%

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

梅丸
29歳 女性
151.0cm 48.1s 25.5%

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...


ラテ
40代後半 女性
160.0cm 49.4s 18.0%

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...

夏子
50代前半 女性
154.0cm 59.5s 36.8%

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

あこあこ
39歳 女性
168.0cm 56.9s 29.0%

サイト閉鎖で引っ越してきました(__) だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ… 急に...


九ッ々
34歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

ゆっち
30代後半 女性
159.0cm 43.0s

某ダイエットサイトから移動。 よく食べよく動き健康な体を〜

ゆりり
女性
155.0cm 39.3s 21.5%

体重維持がんばります


チョコ
40歳 女性
157.2cm 58.1s 27.5%

脱1日坊主!! まずは3日続ける

さえさえにしてあげる
37歳 女性
158.0cm 60.3s 29.0%

作詞作曲:冴子


38歳 女性
154.0cm 94.5s 39.9%

gooからだログから移ってきました。 絲(いと)といいます。 よろしくお願いします(^^)☆*゜...


  1  2  3  4  5  6  

 


30代後半 女性 身長:158.5cm
ピーク時62キロから一念発起!

一時は45.8までいきましたが、
気を抜いていたらすっかりリバウンド。。。

気合を入れ直して、再出発!
目標達成に向け、がんばります☆

目指せ45キロ!

よろしくお願いします(*^_^*)

【2018年の目標】
★ 1月 1日 53.4kg START★
☆ 1月31日 51.0kg
☆ 2月28日 49.0kg
☆ 3月31日 48.0kg
☆ 4月30日 47.5kg
☆ 5月31日 47.0kg
☆ 6月30日 46.5kg
☆ 7月31日 46.0kg
☆ 8月31日 45.5kg
☆ 9月30日 45.0kg
☆10月31日 45.0kgキープ 
☆11月30日 45.0kgキープ
☆12月31日 45.0kgキープ
2015年12月20日スタート
開始時53.4kg 26.8%
-2.1kg -1.9%
現在51.3kg 24.9%
あと6.3kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
  
23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

一覧へ

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.4s

vanilla
女性 
161.6cm 63.4s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!