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sara
女性
160.0cm 58.4s 27.1%

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

まじゃ
48歳 男性
177.0cm 59.4s 9.8%

以前、食事制限中心のダイエットで75sから61sへ不健康に痩せて体調を崩してしまいました。...

ミルル
39歳 女性
155.3cm 56.6s

からだログ閉鎖により、お引っ越ししてきました。 日々バタバタしてるけど ダイエットはそ...


並え
38歳 女性
150.0cm 40.5s

「無理しない」を「する」ダイエット。 「頑張りすぎない」を「頑張る」人生。 年齢も...

じゅり
女性
163.5cm 62.8s 38.0%

MAX体重は68.8kg その後半年強で55kgまで落としたものの、 度重なるリバウンドにより結...

ジンジャーエール
50代前半 女性
166.0cm 78.9s 35.3%

できれば標準体重までいきたいなぁ(´ヘ`;)


ジャージー牛乳
50代前半 女性
157.5cm 81.0s 45.0%

自身の記録用に体重などつけてみます。

510
女性
158.0cm 53.0s

別サイトが閉鎖のため移ってきました。心機一転、マメに日記書いてダイエット頑張ります〜!...

mika
42歳 女性
159.0cm 96.8s 47.0%

とりあえず頑張りまーす!


アサ
女性
158.0cm 46.0s 23.4%

今度こそやってやります(^ω^)

*+くまこちゃん+*
46歳 女性
155.0cm 57.8s

友達に「太った?」って言われてしまって… 今度会うまでに「痩せた?」って言われるように ...

おたさ
39歳 男性
190.0cm 83.1s 20.0%

他ダイエットサイトから引越ししてきました。 2015年7月13日 95キロ。 79キロ目指しダイ...


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女性 身長:154.6cm
初めての公開ダイエットです!アリスといいます。

まだ学生の身分なので知らないことも多いと思います。
「それは逆効果だよ!!」ってことをしていたらお気軽にアドバイスして下さい(>_<)
毎日更新することは難しいですが、なるべく更新出来るよう頑張ります(*^^*)

目的はただひとつ。好きな人に告白するため!!目指せマイナス15kg!!
応援よろしくお願いします(^o^)v

ちなみに画像は私の大好きな佐香智久さんです\(^o^)/
知っている方いらっしゃいましたら声かけてくれると嬉しいです♪
2015年12月17日スタート
開始時60.0kg
+1.8kg
現在61.8kg
あと11.8kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年9月  
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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.5s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 59.6s

さち
43歳 女性 
155.0cm 59.3s

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ハイネ
30代後半 女性 
158.5cm 51.1s

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 67.1s

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