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みき
30代後半 女性
168.0cm 50.5s

社会人になってから5キロ太っちゃった。おなかもやばい〜〜 前の自分に戻りたい〜 買い物...

holly
30歳 男性
168.0cm 58.0s 17.2%

あまり太っているってわけではないと思うけど このぷよぷよ感をなくすために筋トレ&ダイエ...

れあちーず
24歳 女性
163.0cm 55.0s

中3の芸能界目指す乙女です(`ω´) 頑張ります!! とにかく運動(●´Д`●) 摂取カロリーわ1700...


にゃあすけ
22歳 女性
157.3cm 46.8s 22.0%

うちは顔文字星人 にゃあすけなのね(・∀・)

マエ
50代前半 女性
163.0cm 88.8s 46.4%

いつまで太るのか・・・と思いながら本能のまますごしていたら・・・・。ここでリセットし、...

優妃
25歳 女性
163.0cm 42.8s

優妃(ゆひ) 古典大好き女子高校生← 古典好きということで、ゆい→ゆひという強引なHN; 目...


みえちー
女性
159.0cm 44.3s 16.6%

ほんっとありえないくらい意志が弱くて、 食べ物大好きでストレスたまったりすると 大食い...

だーじりん
26歳 女性
161.0cm 55.0s 30.0%

痩せたい痩せたい言いつつも 食べてしまう私 運動?何ソレ?オイシイノ? 憧れのキ...

くるみ
20歳 女性
150.0cm 39.0s

ちょいメタボが気になってきたのでがんばってダイエットしたいと思います!!できるだけ間食は...



23歳 女性
150.0cm 58.0s

現役バスケット部で頑張ってますが 体重は増える一方で体型も酷いです;; サボらないよう頑...

メルト
31歳 女性
157.0cm 64.0s 32.0%

初めまして〜 去年からダイエットを始めて−9キロ痩せました。 目標体重まで後11キロ!...

かえるちゃん
20代後半 女性
150.3cm 51.5s 32.3%

高2です(^ω^) ダイエット宣言!!笑 もう下半身がぷにぷにで まじでやばいです... と...


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30代前半 男性 身長:168.0cm
去年からダイエット中です。
93kg→76kgまで一年間で痩せました。
でも最近また、暴食してしまい、80kgまで戻ってしまいました。
ブログにダイエットの記録をたまにつけていたのですが、
よさそうな日記を発見したので使用してみたいと思います。
目指せ60k代〜(*゜-゜)

っと70kgまで痩せていたのですが・・・・
1年放置していたら・・・

83.7kg!!!!
これはまずいのでまた始めます。。。
毎日の総カロりーしか記録してない怠けものダイエットです。
30日目 -4.5kg 79.2kg
60日目 -3.6kg 75.6kg 計 -8.1kg
90日目 -1.8kg 73.8kg 計 -9.9kg
120日目 +0.4kg 74.2kg 計 -9.5kg
2008年12月21日スタート
開始時79.2kg 25.5%
-7.5kg -3.6%
現在71.7kg 21.9%
あと1.7kg あと1.9%
目標70.0kg 20.0%

 

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kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 70.6s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.1s

Koichi
168.0cm 69.4s

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はむ
30歳 女性 
163.0cm 50.0s

Rx_x
20代前半 女性 
155.0cm 44.2s

ミルキーウェイ
30代後半 女性 
153.0cm 44.8s

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