1  2  3  4  5  

ふわふわ
女性
158.0cm 66.5s

ふわふわです。名前みたいなかわいい感じの女の子になることが目標! 挫折してきたダイエッ...

ゆう
30代前半 女性
166.0cm 56.1s

約8年前ウォーキングで−10kg達成!! しかし就職して、ストレス等で立派にリバウンド… ...

なおちか
47歳 女性
161.0cm 62.0s

ダイエット開始日:2015/10/16 音楽系自由業、 独身アラフォーです。 痩せたい、痩せ...


なく
27歳 女性
157.0cm 50.8s 26.3%

遠距離の彼と 一緒にダイエット* 小さい胸を これ以上減らさないよう バストアップも頑...

あろま
37歳 女性
162.0cm 74.6s

ここ1年間で15キロ増。 健康にも良くないので本気のダイエット始めます。 とりあえず1年間...

のりちゃん
女性
158.0cm 75.6s

20代後半から太り始めた。飲食業というのも意志の弱い私にはだめなのだがやめるわけにいか...


m's
33歳 女性
162.0cm 51.8s 22.3%

はじめまして。 甘いもの、パンが大好きです^_^ いつもついつい食べ過ぎてしまうので、レコ...

まいむー
37歳 女性
163.3cm 65.3s

焦らずゆっくり頑張る!

marokan
21歳 女性
159.0cm 64.0s 36.0%


体重過多
50代後半 女性
163.0cm 73.9s 39.0%

12月のNAHAマラソンに申し込んでしまいました。昨年は72kgでなんとか完走したので、完走でき...

しーちゃん
25歳 女性
164.0cm 57.9s

頑張ります

ひろぶ〜
42歳 女性
160.0cm 66.7s

元々ぽっちゃりだったけれど 子供を産むたびに太り 特にこの1年で4`ほど太ってしまいまし...


  1  2  3  4  5  

 


40代後半 女性 身長:156.0cm
2015/10/13に人生最大の85`越えを確認
何かしなければ とダイエットをはじめる

まずは3年前の最大値78`を目指し その後60台まで戻すのが今回の目標

大幅ダイエットになるので目標は細かく設定する予定

米、豚バラ肉、甘いものが好物なのでストレスない程度にセーブ

リバウンドしても早めに取り返し、続けていくのだ!!!!
2015年10月15日スタート
開始時85.0kg   
-2.8kg
現在82.2kg 45.7%
あと4.2kg
目標78.0kg   

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 85.0s

40歳 女性 
158.0cm 79.6s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.5s

一覧へ

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

yuki07288
28歳 女性 
163.0cm 70.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!