ダイエット日記 > todahiさんのマイページ > ダイエット同期生
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ポポ助
男性
172.0cm 72.0s 23.0%

骨折入院から8ヶ月、60kgの体重が72kgにまで増えてしまった男性です。仕事はWEB制作会社を経...

ゆるかーちゃん
50代前半 女性
157.0cm 71.0s

すぐ痩せられるとタカをくくっていたなまけもの主婦。気付けば10年間増え続けの体重。 「太...

ふわふわ
女性
158.0cm 66.5s

ふわふわです。名前みたいなかわいい感じの女の子になることが目標! 挫折してきたダイエッ...


ゆう
30代前半 女性
166.0cm 56.1s

約8年前ウォーキングで−10kg達成!! しかし就職して、ストレス等で立派にリバウンド… ...

なおちか
47歳 女性
161.0cm 62.0s

ダイエット開始日:2015/10/16 音楽系自由業、 独身アラフォーです。 痩せたい、痩せ...

なく
27歳 女性
157.0cm 50.8s 26.3%

遠距離の彼と 一緒にダイエット* 小さい胸を これ以上減らさないよう バストアップも頑...


あろま
37歳 女性
162.0cm 74.6s

ここ1年間で15キロ増。 健康にも良くないので本気のダイエット始めます。 とりあえず1年間...

のりちゃん
女性
158.0cm 75.6s

20代後半から太り始めた。飲食業というのも意志の弱い私にはだめなのだがやめるわけにいか...

まいむー
37歳 女性
163.3cm 65.3s

焦らずゆっくり頑張る!


marokan
21歳 女性
159.0cm 64.0s 36.0%

体重過多
50代後半 女性
163.0cm 73.9s 39.0%

12月のNAHAマラソンに申し込んでしまいました。昨年は72kgでなんとか完走したので、完走でき...

しーちゃん
25歳 女性
164.0cm 57.9s

頑張ります


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60代前半 女性 身長:161.0cm
なるだけ食べるのは我慢したくない。

健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指したい。

とにかく筋肉が少なくて、まともに腕立て伏せも懸垂もできません。

おまけに筋トレグッズに弱い!
場所とお金があれば、もっと増やしていたであろう。
ワンダーコア
レッグマジック、
ダンベル、バーベル
ぶら下がり棒
スケートボード
シェイプシェイク
エアエイト
フラフープ
腹筋ローラー
踏み台昇降…。
我ながら情けなく恥ずかしいです。
せっかく買ったグッズ、使い倒そう!

ピンキーでは、すごい方がたくさんいて刺激をもらっています。私もついていきます。
よろしくお願いいたします。
2015年10月13日スタート
開始時58.5kg 26.0%
±0kg +5%
現在58.5kg 31.0%
あと8.5kg あと11%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
  
7 13
16 18 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 58.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

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ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

グリン
男性 
184.5cm 80.7s

yuki07288
28歳 女性 
163.0cm 70.1s

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