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みり
41歳 女性
156.0cm 57.5s 38.0%

何度目のダイエットだろう・・・w とりあえず、脂肪だらけの情けない体型をなんとかした...

ホヌ
女性
156.0cm 63.4s

ストレスから 食べること、飲むことが 激しくなり なんと3年で20キロも太ってしまい 妊...

ねこ氏
20代前半 女性
159.0cm 59.6s 30.0%

痩せた自分をイメージして健康的に目標体重を達成できるよう頑張ります。


はづき
30代前半 女性
171.0cm 78.0s

せめて60kg代に戻りたい

kaope
46歳 女性
164.0cm 65.4s 25.0%

結婚してから、食生活が変わりどんどん大きくなりました。 意志が弱く、続かないダイエット...

ぼう
30代前半 女性
162.0cm 61.7s 30.0%

朝は基本的に食べる習慣がなく、昼は仕事の都合で食べれたり食べれなかったり。食べれても、3...


ヒロプー
40代後半 女性
158.0cm 68.6s 40.9%

何度も挫折を繰り返してきましたが、最近友達の誘いもあってプールに行きだしたので本気でダ...

さとこ
30代後半 女性
159.0cm 76.3s 35.6%

リバウンドしすぎなので早く戻すぞ

ろこ
女性
164.0cm 82.1s 37.5%


べー
34歳 男性
175.0cm 97.2s

健康になりたい。

なったん
40代後半 女性
163.0cm 57.0s 27.0%

今年になってストレスとかで4キロ太っちゃいました。 なかなか痩せないけど、頑張りたいです。

かおり
女性
172.8cm 84.2s

仕事のストレスで1年で20kg増加‼! 膝も痛いし何より着たい洋服が着れない・・・ ...


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20代後半 女性 身長:155.0cm
2年で約20kg増です。
20代もっとおしゃれを楽しみたい!
気持ちも下がり気味なので
自信を取り戻すためにダイエットします!

約7日間
朝 酵素
昼 通常食 炭水化物少なめ
夜 酵素

運動 カーヴィダンス

目標は高めに
一週間5キロ
一ヶ月10キロ
二ヶ月で15キロ
三ヶ月で20キロ目指します!

2015年9月2日スタート
開始時73.5kg 38.0%
-1.9kg -2.2%
現在71.6kg 35.8%
あと19.6kg あと13.8%
目標52.0kg 22.0%

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 73.1s

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 72.1s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 74.1s

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美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.6s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

あいうー
女性 
159.5cm 72.4s

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