1  2  3  4  5  6  

美奈
40代後半 女性
156.0cm 51.1s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

なこ
40代前半 女性
161.0cm 50.1s 20.6%

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

みこ
40代前半 女性
162.0cm 55.8s 33.6%

【2017】 59キロ台からの再出発。 もうゆるゆるダイエットなんて言ってられない。 リバウ...


52キロの私
女性
161.0cm 55.8s 21.5%

目標は、結婚当初の52s! なんとかして、3〜4キロ痩せて、維持したいと思っています。

あいうー
女性
159.5cm 72.4s 45.0%

同じ位の高度肥満の方、頑張りましょう! 関西、20代後半女性です。 よろしくお願いします_...

ゆき
女性
164.0cm 69.4s 33.0%

体調を崩し、引きこもりがちになって早一年… あっという間に増えてしまった体重をどうにかせ...


柴田
25歳 女性
147.1cm 46.7s 31.9%

はじめまして。 柴田です。 偶然たどり着いたここで、 少し勉強していこうと思っていま...

しぇろ
23歳 男性
170.0cm 56.4s 5.0%

顰蹙を買うかもしれないですが、自分は太るためにこのサイトを利用させていただきます。目標...

エメラルド☆
女性
159.0cm 50.5s 22.0%

★… 永遠にキレイなお姉さん …★ ★人生MAX60kgでした!……( ̄▽ ̄;) ★過去のジム経験を生...


鴨美
34歳 女性
153.0cm 55.6s 31.3%

結婚式が終わって3ヶ月で2キロ太りました(´・_・`) 来月末にはハネムーンがあるので頑張って落...

maimai0829
28歳 女性
160.5cm 57.5s

3月22日160.5p76.8Kg→8月24日67.2Kg!主に食事制限とジムの運動を中心に頑張ってます&#12852...

かすみ
女性
160.0cm 56.0s 35.0%

高校卒業まで運動部だったので食べても体重は増えなかったけれど、社会人になってから以前よ...


  1  2  3  4  5  6  

 


24歳 女性 身長:160.8cm
社会人になって初めての健康診断の結果がかえってきました。

そこには

肥満です。減量してください。

と書かれていました。

体系のことは気にしてはいたけど
こうやってはっきり書かれると
ものすごくショックでした。

次の健康診断までにはちょっとでも体重を落としたいので始めました

よろしくお願いします。
2015年8月28日スタート
開始時72.5kg
-2.6kg
現在69.9kg
あと9.9kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.5s

*nonchan*
34歳 女性 
160.0cm 72.3s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 68.1s

一覧へ

 

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 51.1s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

みこ
40代前半 女性 
162.0cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!