1  2  3  4  5  6  7  8  9  

食い改めよ
50代後半 女性
153.8cm 47.8s 33.0%

3kgくらい減らしたい

にこ
20代後半 女性
154.0cm 57.6s 30.0%

がんばります

夢父
49歳 男性
181.0cm 87.0s 23.6%

皆さま宜しくお願いします。 コメントなど、お気軽に残して頂けるとうれしいです。 (自...


ごろー
40代後半 男性
173.0cm 79.6s 20.5%

基本糖質制限ダイエットをしています。 1ヶ月、2kg減を目標。 かなりユルいダイエットです...

ゆっちょ
26歳 女性
163.0cm 83.8s 49.0%

H30.7.19 1年5カ月ぶりにログインしました。 109kgから83.7kgに。 ここからが頑張りどこ...

ニャジラ
20代前半 女性
157.5cm 48.8s 33.4%

食事制限、マッサージ、足パカ


ばろむわん
男性
174.0cm 83.6s 37.0%

どすこいランナーです http://ameblo.jp/baromuwan/ フルマラソンで 4時間を切るために ...

腹ぽっこり
39歳 女性
154.0cm 51.6s

近所のお子様に、 「お腹に赤ちゃんいるの?」と聞かれてしまいました。 残念ながら、お腹...

トイトイ
54歳 男性
170.0cm 68.4s

昨年の12月から3月までで10キロ位原料して59,5キロになりました、その後リバウンドで6...


由美たん
32歳 女性
158.0cm 61.5s 35.0%

産後1ヶ月半経過しました。体重を頑張って65→53にします!!

波乗り娘
30代後半 女性
166.0cm 58.4s 32.6%

何度も何度も挫折してきました。 が、しかーし。 今度こそ頑張る。 誘惑に、自分に負...

ぐう
40歳 男性
170.0cm 59.3s

7月末までに達成しないと離婚状態です。


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  

 


20代後半 女性 身長:161.0cm
デスクワーク中心の社会人生活
気づけば残業とストレスで体重が、、、

7月末に友人結婚式があるので
その時までに70kg以下にするぞ!
前着ていたドレスをもう1回着る!!


最終的には、服のサイズを全てLサイズにするぞ!
欲しいと思った服をサイズで諦めないようにするぞ(^o^)
2015年6月18日スタート
開始時75.7kg 40.4%
-4.1kg -1.6%
現在71.6kg 38.8%
あと6.6kg
目標65.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

*nonchan*
34歳 女性 
160.0cm 72.0s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 71.8s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 74.3s

一覧へ

 

食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 47.8s

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!