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ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 61.2s 26.0%

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

今日ここ
60代後半 女性
167.0cm 81.9s

いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。

てん
女性
162.0cm 87.1s

実行あるのみ!!


オレンジティー
40代後半 女性
157.0cm 60.3s

一人だと絶対無理そうなので、こちらで頑張りたいと思います!

みっちゃん
54歳 女性
156.7cm 58.0s 31.4%

yahooのダイエットダイアリーで40キロ代を記録したにもかかわらず、気の緩みからリバウンド...

anne
33歳 女性
157.0cm 57.2s 39.7%

*2015/10/25  完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット  開始時 64.6kg→56kg ...


くま
26歳 女性
157.0cm 58.4s

一度あきらめてしまったダイエット。また今日スタートさせていこうと思います!!よろしくお...

みいしゃん
54歳 女性
156.7cm 56.7s 31.4%

Yahooのダイエットサイトで40キロ台まで落ちたのに、気の緩みからまたリバウドして、ずーと戻...

ミポコ
30代後半 女性
166.6cm 61.7s

初めましてミポコです(*^^*) よろしくお願いします!! 1人娘がいます。 パニック障害ををも...


バルさん
43歳 男性
163.0cm 70.1s 27.2%

マラソン大会にちょくちょく出て、その度に日々走ってます。痩せないのは走り足りてないんで...

りゅうまる
40代前半 女性
165.0cm 60.5s 35.0%

37歳。来年の春までには痩せたい! リスタート 2017年3月5日 64.0キロ 28.0%

まほママ
32歳 女性
150.5cm 40.1s 24.0%

妊娠前に食べないダイエットをしてました。 妊娠中の体重管理に挫折して、摂食障害気味に。 ...


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46歳 女性 身長:159.0cm
現在45。
長女大学2年&次女5歳の 15歳年の差育児をしている母です。
難病もちでもあるので、何かと制限もありますが
重い体は 仕事・家事・育児にもいいことありません。
更年期がくるまでに落としておきたいです。

励ましあえる方がいらっしゃると有難いです!
2015年5月26日スタート
開始時59.3kg   
-2.8kg
現在56.5kg   
あと4.5kg
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.3s

かおり
34歳 女性 
159.0cm 59.4s

チノカ
40代後半 女性 
158.0cm 56.3s

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.2s

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60代後半 女性 
167.0cm 81.9s

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女性 
162.0cm 87.1s

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