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なかちゃん
女性
151.0cm 44.6s 31.5%

『摂取カロリー<消費カロリーの大原則』以外にダイエットの王道なし!を信条に、減量に取り...

mommaru
男性
173.0cm 101.0s

とらこ
42歳 女性
152.0cm 56.0s 34.3%

5年前にダイエットを始めて、2年かけて20キロ痩せたものの、近頃少しリバウンド気味です...


Ally

160.0cm 57.6s 32.4%

健康的に痩せるっ!を 目標にしています。

カナ
10代後半 女性
163.0cm 72.2s 46.5%

こんにちは!初めまして! 幼い頃から肥満体型で、体重が減ったことなど人生で一度もない私...

PkPk
50歳 女性
158.0cm 55.0s 31.2%

がっちりサンから標準へ。。 51キロに絶対なる!!!


とうやおぢさん
男性
166.0cm 67.0s 18.7%

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!

ドコア
23歳 女性
155.0cm 61.3s

76kg→55kgで前回止めてしまったので、もう一度はじめます。 48kgに仕上げます

コハル
40歳 女性
156.0cm 52.7s 25.8%

11、9、7才の子持ちパート主婦です^ ^ 本当は痩せてキレイになりたいのに、 欲の赴くままに...


せきちん
29歳 男性
170.0cm 72.1s 28.5%

2015年5月18日にダイエット始めました。 糖質を取り過ぎないことと、筋トレを一日置きにし...

ちょこまる
45歳 女性
163.0cm 64.1s 36.2%

あれは3年前。 1年かけて-10kg(66kg→56kg)頑張った。あと少し頑張るぞ! と思ってたのに...

あーりん
42歳 女性
155.0cm 64.2s

頑張るぞー


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33歳 女性 身長:162.0cm
小学生と幼稚園児、3人の子を持つ母です。
これまで何度もダイエットしてはリバウンドを繰り返してます。
今度こそ。無理はせずに一生続けていけるような習慣に出来るダイエットを目指します。
2015年5月14日スタート
開始時59.0kg 32.0%
±0kg ±0%
現在59.0kg 32.0%
あと10kg あと7%
目標49.0kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 57.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.1s

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なかちゃん
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151.0cm 44.6s

mommaru
男性 
173.0cm 101.0s

とらこ
42歳 女性 
152.0cm 56.0s

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