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なかちゃん
女性
151.0cm 44.7s 31.5%

『摂取カロリー<消費カロリーの大原則』以外にダイエットの王道なし!を信条に、減量に取り...

mommaru
男性
173.0cm 104.0s

ルピ♪
40代後半 女性
164.5cm 57.6s 27.2%

かなり怠けてしまった。 これがリバウンド…というものでしょうか(>人<;) かなり肥えて...


Ally

160.0cm 56.9s 32.4%

健康的に痩せるっ!を 目標にしています。

マー坊
44歳 男性
164.0cm 52.5s 30.0%

高校時代は48kg。 大学時代で52kgに。 就職して54kgに。 結婚して56kgに。 加齢とともに5...

とうやおぢさん
男性
166.0cm 67.0s 18.7%

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!


とらこ
42歳 女性
152.0cm 56.0s 34.3%

5年前にダイエットを始めて、2年かけて20キロ痩せたものの、近頃少しリバウンド気味です...

カナ
10代後半 女性
163.0cm 72.2s 46.5%

こんにちは!初めまして! 幼い頃から肥満体型で、体重が減ったことなど人生で一度もない私...

PkPk
50歳 女性
158.0cm 55.0s 31.2%

がっちりサンから標準へ。。 51キロに絶対なる!!!


ドコア
23歳 女性
155.0cm 61.3s

76kg→55kgで前回止めてしまったので、もう一度はじめます。 48kgに仕上げます

コハル
40歳 女性
156.0cm 52.7s 25.8%

11、9、7才の子持ちパート主婦です^ ^ 本当は痩せてキレイになりたいのに、 欲の赴くままに...

せきちん
29歳 男性
170.0cm 72.1s 28.5%

2015年5月18日にダイエット始めました。 糖質を取り過ぎないことと、筋トレを一日置きにし...


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22歳 女性 身長:153.0cm
結婚、出産して妊娠前56sから73sまで増えてしまい
その後自然と68sまでしか落ちず、体型が嫌すぎて服も着れなくなったのでこのままでは絶対に駄目だと思い今回は死ぬ気でダイエットします。

ズルズルダイエットをして
2015.03.29(68.6)→2015.04.08(65.8)
ダイエット本格的に再開
2015.05.08(65.8)〜63.6〜減量中〜


7月中までには43〜44が目標
2015年5月13日スタート
開始時63.6kg 33.0%
-3.9kg -1.9%
現在59.7kg 31.1%
あと15.7kg あと11.1%
目標44.0kg 20.0%

 

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昨日
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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.8s

YOU
女性 
154.0cm 60.6s

はる
女性 
156.0cm 59.6s

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なかちゃん
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mommaru
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160.0cm 56.9s

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