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なかちゃん
女性
151.0cm 44.3s 31.5%

『摂取カロリー<消費カロリーの大原則』以外にダイエットの王道なし!を信条に、減量に取り...

とうやおぢさん
男性
166.0cm 69.0s 18.7%

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!

みみ
女性
160.0cm 52.8s


mommaru
男性
173.0cm 103.5s

Ally

160.0cm 56.9s 32.4%

健康的に痩せるっ!を 目標にしています。

マー坊
44歳 男性
164.0cm 52.5s 30.0%

高校時代は48kg。 大学時代で52kgに。 就職して54kgに。 結婚して56kgに。 加齢とともに5...


とらこ
42歳 女性
152.0cm 56.0s 34.3%

5年前にダイエットを始めて、2年かけて20キロ痩せたものの、近頃少しリバウンド気味です...

カナ
10代後半 女性
163.0cm 72.2s 46.5%

こんにちは!初めまして! 幼い頃から肥満体型で、体重が減ったことなど人生で一度もない私...

PkPk
51歳 女性
158.0cm 55.0s 31.2%

がっちりサンから標準へ。。 51キロに絶対なる!!!


コハル
40歳 女性
156.0cm 52.7s 25.8%

11、9、7才の子持ちパート主婦です^ ^ 本当は痩せてキレイになりたいのに、 欲の赴くままに...

ちょこまる
46歳 女性
163.0cm 64.1s 36.2%

あれは3年前。 1年かけて-10kg(66kg→56kg)頑張った。あと少し頑張るぞ! と思ってたのに...

あーりん
43歳 女性
155.0cm 64.2s

頑張るぞー


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20代後半 女性 身長:170.0cm
暴飲暴食がたたり、2年で15キロ太りました…。
痩せようと奮闘するも、今までの生活を変えられず…(´・ω・`)
元の体重&体型に戻して、可愛い服を着たい!!
先ずは、お酒の量を減らす努力から(*_*)
一歩ずつ頑張ります♪
2015年5月11日スタート
開始時84.0kg   
-8.8kg
現在75.2kg 39.1%
あと5.2kg
目標70.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年1月  
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7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 73.5s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 76.0s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 73.4s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.3s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 69.0s

mommaru
男性 
173.0cm 103.5s

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