ダイエット日記 > MATAROさんのマイページ > ダイエット同期生
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まくび
女性
152.0cm 99.2s

小学1年の娘と2歳の息子の育児中 出産後、あれよあれよと言う間に酷い有様に。 娘の送り迎...

デイブ
57歳 男性
163.0cm 57.0s 22.1%

7月末まで

マッキー
41歳 男性
165.5cm 83.5s

デブです。 マジデブです。 大絶賛リバウンド中です。 去年92キロから78キロまで...


もろこしぃ
24歳 女性
150.0cm 51.4s

こんにちは。 健康的にダイエット成功を目指してまったりがんばります! 万年ダイエッタ...

にゅー
17歳 女性
157.0cm 43.0s

受験太りしました… 高校の入学式までに-3.5kg!!! 制服が似合う細い脚にしたいです…! ...

せえ
35歳 女性
152.5cm 54.2s

健康的に楽しみつつ、がんばろうと思います。 毎日、今日の良かったところを1つは見つけて...


つなか
30歳 女性
152.5cm 49.2s 31.0%

頑張って体を鍛えて痩せたい!

ryo
女性
161.0cm 50.2s 28.5%

クリスマス、年末年始で確実に太った・・・・ そろそろ気合いを入れて痩せなくては。

しゅえる
25歳 女性
152.0cm 51.8s 31.7%

環境変わって おもいっきり太ってしまいました。 何をするにも中々続かず 手探りでこれ...


いつき
32歳 女性
159.4cm 57.9s

2013年6月からダイエット始めて62`から3ヶ月で55`位まで一気に痩せましたがここ2年・・・55...

マルコ
20代後半 女性
170.0cm 75.2s

暴飲暴食がたたり、2年で15キロ太りました…。 痩せようと奮闘するも、今までの生活を変え...

tokotoko
43歳 女性
165.0cm 49.7s 26.0%

甘いものが大好きで、ちょこちょこ食べを1日に何度もしてしまう意志の弱さ。 でもやっぱり...


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37歳 男性 身長:170.0cm
このたび、一念発起してダイエットを始めることにいたしました!

よくふっとったな〜ダイエットしなくてはと思ってましたが、、、なかなかきっかけがなくて、、なのか、なんなのか、続けられないですね。

どんなダイエットがいいのかな??

まずは、食事制限と運動からかるくやってみます(安易w)
2015年5月10日スタート
開始時70.0kg 23.5%
-3.4kg -1.3%
現在66.6kg 22.2%
あと2.6kg あと6.2%
目標64.0kg 16.0%

 

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ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.1s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 68.7s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

mommaru
男性 
173.0cm 101.5s

Ally
160.0cm 56.9s

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