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mommaru
男性
173.0cm 103.0s

ながひさ
26歳 女性
163.5cm 86.4s

一年ぶりの復活…!! 身体動かさないと心がどんどん病んでいきます( ´'ω'` ) 仕事や人...

まいろん
40代前半 女性
160.0cm 45.5s

規則正しい生活で45Kg以下保つ


とうやおぢさん
男性
166.0cm 67.1s 18.7%

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!

あーりん
44歳 女性
155.0cm 65.4s

頑張るぞー

ふーみん
50代前半 女性
164.0cm 88.9s 48.7%

ダイエット後リバウンドし、またダイエットを再開しました。 前回は有酸素運動、食事制限...


また明日ね
30代後半 男性
162.0cm 75.3s

まずは続ける!

みみ
女性
160.0cm 52.8s

カナ
10代後半 女性
163.0cm 72.2s 46.5%

こんにちは!初めまして! 幼い頃から肥満体型で、体重が減ったことなど人生で一度もない私...


すいか
40代後半 女性
155.0cm 56.0s

ある程度体重が減ったところで、日記をつけるのやめちゃっていましたが……久しぶりに乗った体...

モコ
30代前半 女性
157.0cm 109.4s 60.4%

代謝を上げつつ体重を落とすダイエットを目標に、朝バナナ・筋膜リリース・オチョを併行して...

ミィ
20代後半 女性
144.5cm 43.8s 28.1%

ダイエットをしては挫折を繰り返し… 今度こそ!!頑張ります。


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女性 身長:155.5cm
<自分用の記録のために登録しました。>

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2015年5月5日スタート
開始時47.4kg   
-1kg
現在46.4kg 27.1%
あと4.4kg あと7.1%
目標42.0kg 20.0%

 

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